Ich ärgere mich langsam so über mich selbst

Zitat von Jan_:

Das heißt du hast eine ärztliche Diagnose bekommen dass du eine Magenschleinhautreizung hast und bekommst Medikamente dagegen?

Gibt es denn unerwartet Symptome in deiner aktuellen Genesungsphase?

Wenn du nicht genau weißt was du in der Genesungsphase zu erwarten hast und wie lange die geht, dann frag deinen Arzt.

Wenn du merkst dass du dich beim selbst informieren selbst verrückt machst, dann - auch wenn es schwer fällt - halte dich davon ab dich selbst zu informieren.
Stattdessen klärst du neue Symptome und ungeklärte Fragen mit deinem Arzt ab.
Und dann hilft nur noch besprochenes und diagnostiziertes sich ins Gedächtnis rufen. Wenn die Angst kommt dass es vielleicht mehr ist sich klar zu machen dass geschaut wurde und nicht mehr ist, dass das normale körperliche Signale generell oder in der Genesungsphase sind.

Das sich selbst fertig machen liegt dir vielleicht intuitiv nahe. Dagegen zu arbeiten ist natürlich anstrengend. Aber bleib dran und es wird besser und einfacher werden!

Zitat von Jan_:

Vielleicht kannst du dir ein Arsenal an Alternativen zulegen, die du immer wenn du das Bedürfnis hast zu suchen stattdessen tun kannst.
Laut Stop rufen, raus gehen spazieren, o.Ä.

Dass du heute nochmal einen Termin hast ist natürlich super. Vielleicht klärt sich das ja dann.

Zitat von kiba:

Den selben Mist hatte ich im Sommer von Stress ausgelöst. Das Ganze hat mit einer Magenspiegelung geendet, weil ich natürlich auch alle Horrorszenarien durchgespielt habe.
Ich kann dich verstehen, ich gehe mir auch oft selber auf die Nerven mit diesen ständigen Symptomen...

Zitat von kiba:

Ach du! Die Spiegelung war halb so wild. Ich habe mir den Luxus einer Schlafspritze gegönnt.

Zitat von kiowa:

Nehme Pantaprazol seit Jahren, je nach Bedarf 20 oder 40 mg, gilt sehr zuverlässig gegen den Überschuss von Magensäure

Zitat von kiowa:

Ist wohl wahr... Magen ist auvh meine sensible Stelle...bei Stress reagiert er sofort mit Magenschmerzen u Übelkeit!Hängt also, zumindest bei mir, mit Panik und allg Gelassenheit zusammen

Zitat von kiowa:

Deine Blutergebnosse werden sicherlich normal sein, wie üblich...denke, ist nicht das erste Mal! Haben wir nur ein Mal eine PA gehabt, ist unser Gehirn wie ein Radar und sucht ständig nach Symptomen und irgendetwas findet es immer und dann folgt die Gesankenspierale und dann die Angst als Bestätigung!Ist es nicht so, dass unbewusst oder bewussst Gedanken vorausgehen und es bei Ablenkung besser ist? Das wäre ein typischer Hinweis und Beleg für eine psychische Erkrankung und nicht für eine körperliche...

Zitat von Stefma09:

Genauso geht's mir auch. Unter ablenkung ist alles super, aber wehe man kommt zur ruhe und es zwickt zeitgleich irgendwo. Ich schaffe es zwar, nicht zum Arzt zu Rennen, auch wenn man oft überlegt einen Termin zu machen. Bei genauerem überdenken weiß man aber das es unnötig ist. So geht es mir zumindest.
Habe mittlerweile auch ziemlich Wut auf mich selber das diese gedankenspirale einfach nicht aufhört.

Zitat von kiowa:

Wäre da wirklich was, Carl, würden sie Dich anrufen und bitten, Termin hin oder her, vorbeizuschauen!Rein rechtlich dürfen am Telefon ja auch keine Auskünfte gegeben werden, also vielleicht eine korrekte Azubi