Hypochonder sucht Gleichgesinnte und Tipps

Ich habe auch aktuell wieder stark Angst weil ich Sachen vergesse,die ich gerade erst gemacht habe ..wie ausgelöscht

Zitat von Ewald:

Mir gehts gar nicht gut bin seit gestern in der Psychiatrie hab weiterhin keinen Appetit und Angst aber es soll erst ab Dienstag richtig anlaufen die körperlichen Symptome sind noch schlimmer geworden

Lieber Ewald,ich wünsche dir alles gute und hoffe das dir in der Psychiatrie endlich geholfen werden kann..
Du schaffst das,und melde dich ab und zu und gib uns Bescheid wie es läuft...
Ich drücke beide Daumen.

Dann viel Erfolg erstmal. Irgendwie muss es aufwärts gehen. Schreib uns was die so machen. Habe keine Ahnung davon.

Zitat von Ewald:

Das muss ich auch verstehen lernen das die körperlichen Symptome von der Psyche kommen

Solange du das nicht verstehst so lange kann dir keine Therapie,keine Psychiatrie und kein Medikament helfen...
Den ersten Schritt musst du machen ansonsten hatt das alles keinen Sinn.

Zitat von Ewald:

Ich versuche es

Ich wünsche dir jedenfalls alles gute in der Psychiatrie und hoffe du kannst mit ihnen zusammen einen weg finden der es dir einfacher macht.gib nicht auf,es wird besser werden

Hey hey wie geht es denn?
LG

Lieber Ewald wie geht es dir?
Machst du schon Fortschritte?
Ich grüsse dich und hoffe es geht dir soweit gut.

Ja. Was machen die mit dir so? Würde mich brennend interessieren!

mich auch
go ewald go ewald

Lieber Ewald,halte durch du schaffst das...
Es wird wieder besser,das verspreche ich dir...
Hab keine Angst..
Ich denke an dich..

Zitat von Ewald:

Ich nehme jede Hilfe an Musiktherapie Ergotherapeuten Psychotherapie leider geht es mir immer schlechter kein Appetit Durchfall und Bauchschmerzen

Lieber Ewald,
viele Patienten (egal mit welcher Krankheit, und auch nicht nur psychosomatisch) erfahren eine eklatante Verbesserung ab dem Moment, wo sie sich mit ihren Symptomen abfinden, diese quasi als Teil ihrer Selbst annehmen, akzeptieren.

Stell Dir vor, dass Du es lernen müsstest, den Rest Deines - noch sehr langen - Lebens, mit Deinen Durchfällen, Schmerzen und Appetitlosigkeit zurechtzukommen. Es ist sicherlich keine blendende Aussicht... Aber andersrum... auch so ein Leben wäre doch möglich. Und wenn Du wüsstest, dass das so sein sollte, dann würdest Du Deinen Fokus früher oder später wieder auf die Dinge lenken, die Dir Spaß machen... Hobbys, Familie, was auch immer. Und spätestens dann würden Deine Symptome in den Hintergrund rücken und erträglicher werden.
Nun, dem kannst Du ja zuvorkommen. Versuche zu akzeptieren, dass diese Symptome zu Dir gehören. Nimm sie als gegeben an. Verwirf nicht die Hoffnung, dass eine Besserung kommen kann und wird. Aber akzeptiere, dass es in diesem Moment nun mal so ist. Konzentriere Dich nicht mehr auf die Symptome. Sie sind nunmal da und sie werden auch noch eine Weile bleiben. Befasse Dich mit anderen Dingen. z.B. Versuch jeden Bissen, den Du zu Dir nimmst, 30 mal zu kauen. Den Geschmack zu ergründen.... Geh spazieren, höre dem Vogelgezwitscher zu, genieße die Sonnenstrahlen, das Wasser beim Duschen, höre Musik, die Du magst... Lenk Dich ab von deinen Symptomen. Akzeptiere sie einfach.
Viel Erfolg!