Hallo,
ich habe hier schon mal ausführlich über meine Problematik geschrieben und wollte mich heute eigentlich nur auf einen Aspekt konzentrieren. Es geht um Einschlafprobleme. Bei mir ist das so:
a) Entweder habe ich massive Probleme einzuschlafen. Das bedeutet, immer wenn ich wegdösen will, bekomme ich ein Angebot an Symptome zur Verfügung gestellt. Als Beispiel: ich bin gerade dabei einzuschlafen und BAM, ein heftiger Herzstolpern bringt mich aus dem Takt. Wortwörtlich. Es ist wie als würde sich das Herz zusammenziehen, manchmal wie ein heftiger WRUMPS im Oberkörper, oder ein elenden Druck auf dem Brustkorb. Dazu kommen dann Atemnot, Schwindel, Depersonalisation und Schmerzen im Brustwirbelbereich. Ich muss nur meine armen Augen zu machen und bekomme es direkt mit einen schmerzhaften Herzstolpern zu tun.
Das kann ja nicht normal sein. Wenn jemand mir so etwas ähnliches erzählen würde, würde ich denken die Person hat maximal noch 3 Tage zu leben.
oder
b) Ich habe tatsächlich keine Probleme einzuschlafen aber dann zwischen 3 -5 morgens wache ich mich einen Puls von über 140 auf, zitternd, schwitzend, Albträume vorausgegangen.
Situation a) bekomme ich bis zu 10 mal vorm Einschlafen und ist sehr, sehr unangenehm. Ich bin ein Mensch der für alles ne Erklärung braucht und wenn ich die nicht bekomme dann dreh ich durch. Tatsächlich geht es mir jetzt genau so. Ich werde verrückt. Seit 5 Monaten lebe ich auf 4 Stunden Schlaf. Das ist kein Leben.
ich habe hier schon mal ausführlich über meine Problematik geschrieben und wollte mich heute eigentlich nur auf einen Aspekt konzentrieren. Es geht um Einschlafprobleme. Bei mir ist das so:
a) Entweder habe ich massive Probleme einzuschlafen. Das bedeutet, immer wenn ich wegdösen will, bekomme ich ein Angebot an Symptome zur Verfügung gestellt. Als Beispiel: ich bin gerade dabei einzuschlafen und BAM, ein heftiger Herzstolpern bringt mich aus dem Takt. Wortwörtlich. Es ist wie als würde sich das Herz zusammenziehen, manchmal wie ein heftiger WRUMPS im Oberkörper, oder ein elenden Druck auf dem Brustkorb. Dazu kommen dann Atemnot, Schwindel, Depersonalisation und Schmerzen im Brustwirbelbereich. Ich muss nur meine armen Augen zu machen und bekomme es direkt mit einen schmerzhaften Herzstolpern zu tun.
Das kann ja nicht normal sein. Wenn jemand mir so etwas ähnliches erzählen würde, würde ich denken die Person hat maximal noch 3 Tage zu leben.
oder
b) Ich habe tatsächlich keine Probleme einzuschlafen aber dann zwischen 3 -5 morgens wache ich mich einen Puls von über 140 auf, zitternd, schwitzend, Albträume vorausgegangen.
Situation a) bekomme ich bis zu 10 mal vorm Einschlafen und ist sehr, sehr unangenehm. Ich bin ein Mensch der für alles ne Erklärung braucht und wenn ich die nicht bekomme dann dreh ich durch. Tatsächlich geht es mir jetzt genau so. Ich werde verrückt. Seit 5 Monaten lebe ich auf 4 Stunden Schlaf. Das ist kein Leben.
31.12.2024 01:29 • • 31.12.2024 #1
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