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Ich finde das unerträglich. Es ist richtig was du sagst und auch viele Ärzte haben zu mir gesagt alleine vom Alter ist es unwahrscheinlich das ich einen Infarkt erleide aber es will nicht in meinen Schädel rein. Bisher hatte ich die Angst immer wenn es in meiner Brust geschmerzt oder gestochen hat, das kommt kaum noch vor jetzt sind es die Bauchschmerzen. Dann dazu der Schwindel und diese allgemeine Gefühl krank zu sein.
Hatte heute soviel geplant, Haushalt machen und packen (die Tage beginnt Reha) und jetzt sitze ich wieder nur rum und jammere weil es mir nicht gut geht. Wahrscheinlich weil ich immer daran denke. Ich muss aus dieser Spirale rauskommen. Kann doch nicht den ganzen Tag im Bett liegen.

Hast recht,raus aus der Spirale...hab mir irgendwann gesagt,es reicht...gibt nur 2 Möglichkeiten,gebe Löffel ab oder komme da durch...aber keinen Tag so weiter...gab u gibt Rückschläge,klar,aber auf Sicht geht es Schritt für Schritt

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Herzneurose wieder erneut angefangen

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Das macht mir Mut, danke. Hast du es alleine geschafft oder hattest du Medikamente / Therapie?

Bei uns allen was übersehen zu haben ist nicht möglich,Pauline...und das die Symptome wechseln,Mal Stolpern,dann Brennen,Stechen,Oberbauch,Rücken...kenne ich auch...hat es sehr schwierig gemacht...

Sport,mega Überwindung,hatte da meine erste PA...Therapie war vorher,da war ich noch nicht so weit,dachte Angst lässt sich wegreden,so ungefähr...aber irgendwann war Punkt erreicht,dachte echt,kein Leben so,war mein Leben aktiv...und nu Angsthäschen...

Du schaffst es...ganz sicher...2 Schritte vor,einen zurück,Pauline

Irgendwann denkst dann...lange nichts mehr gespürt...und wenn Du Dich am Anfang über Fortschritte nicht freuen kannst,normal,widersinnig,aber fühlt mich anderntags beschissen,alles tat weh,null freude...haben wir uns antrainiert..

Rückfälle gibt es leider immer wieder, aber man kann es schaffen, die Abstände zwischen den Rückfällen immer größer werden zu lassen und irgendwann grüßt die Herzneurose nur noch aus der Ferne. Hierzu ein ganz schöner Artikel: http://www.herzneurose.info/2013/01/rue ... und-gehen/

Viele Grüße
Felix

Danke für den Link Felix, finde ich interessant und werde immer mal wieder nachlesen. Habe den Link direkt den Favoriten zugefügt.





Dr. Matthias Nagel
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