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Hab noch mal überlegt.
Bist du überlastet? Auch chronisch vielleicht?
Merke das aktuell bei mir, dass der Geist über die Jahre einfach den Körper mitgezogen hat.
Ich denke, dass wenn man zu viel Last hat, auch emotional, dass sich das alles auch auf den Körper legt, die Haltung etc. pp
Und dann kommt man evtl. in eine Schonhaltung, Sehnen verkürzen sich etc. pp.
Hast du es schon mal stretchen und dehnen probiert? So generell?
Ansonsten vielleicht mal überprüfen, ob du ein anderes Laufverhalten hast als früher.
Vielleicht mal bewusst die Bewegungen durchlaufen.
Ist nur so ne Idee.
@Hypoxonder
Das ist meine Hoffnung
Ich war jahrelang körperlich auf der Überholspur und hab mich weder gut ernährt noch genug getrunken.
Eigentlich bleibt nur das oder was systemische neurologisch o muskulär ...
A


Füße brennen und vibrieren

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Dann gib deinem Körper Zeit.
Habe gerade auch so ein ähnliches Problem (ganzheitlich).
Irgendwann vergessen wie man den Akku aufladen kann oder das überhaupt zu tun.
Immer die Ziele vor Augen.
Und ja: Bei Kindern gibt es wenig Alternativen. Da muss man oft einfach funktionieren, gerade wenn sie klein sind.
War bei mir persönlich so. Jetzt habe ich das Gefühl, es ist vieles einfacher aber der Akku ist platt. Müsste getauscht werden.
Problem, Problem.
Jetzt habe ich wieder so starke Fuß schmerzen und bin mir sicher meine Füße haben sich verändert.
Es ist als wenn Masse fehlt. Das gleiche wie an meinen Händen. Da ich aber nicht ab, sondern eher zugenommen habe, kann es ja kein Fett Verlust sein.
Kann man sich sowas einbilden?
Wohin mit meinen Problemen?
Zitat von Majorie:
Jetzt habe ich wieder so starke Fuß schmerzen und bin mir sicher meine Füße haben sich verändert. Es ist als wenn Masse fehlt. Das gleiche wie an meinen Händen. Da ich aber nicht ab, sondern eher zugenommen habe, kann es ja kein Fett Verlust sein. Kann man sich sowas einbilden? Wohin mit meinen Problemen?

Es ist eine ganz normale Alterungserscheinung von Händen oder Füßen, dass man Knochen, Sehnen und Adern mehr und mehr sieht. Das ist aber kein Muskelabbau, sondern altersbedingter Abbau des Bindegewebes und des Unterhaufettgewebes.
Schmerzende Füße sind meistens ein orthopädisches Problem. Mit Einlagen kann geholfen werden.
Liebe @Schlaflose
Ich bin seit 3 Tagen auch wieder schlaflos.
Schlafe ne Std und werde wach. Geplagt von meinen Beschwerden...
Ich kann einfach nicht verstehen wie ich so schnell altern kann..43 Jahre alt bin ich und bis vor gut 2 Jahren war ich sportlich.
Ich hoffe du hast recht und es ist kein pathologischen Muskelschwund.
Warum sieht dich kein Arzt das an auch wenn ich es sage?
Zitat von Majorie:
Warum sieht dich kein Arzt das an auch wenn ich es sage?

Weil es da nichts zu sehen gibt. Wenn man tatsächlich Muskelschwund an den Händen hat, sieht man äußerlich wahrscheinlich gar nichts. Das macht sich dadurch bemerkbar, dass alltägliche Dinge wie Flaschenaufdrehen, Schlüssel umdrehen, eine Einkaufstasche anheben u.ä. nicht mehr möglich ist.
Zitat von Schlaflose:
Weil es da nichts zu sehen gibt. Wenn man tatsächlich Muskelschwund an den Händen hat, sieht man äußerlich wahrscheinlich gar nichts. Das macht ...

Ich bin ungeschickt mit den Händen geworden. Die kleinen automatisch ablaufenden Handgriffe gehen schief. Kriege Dinge nicht richtig zu fassen oder kratz mich ständig mit der einen an der anderen Hand. Mir kippen Dinge um und Nägel schneiden ist plötzlich anstrengend. Voll merkwürdig alles
@Majorie ist bei dir was rausgekommen beim Neurologen? Ich weiß sei Thema ist schon älter.. Ich habe das selbe mit brenendnen Füßen und Händen.
Das kam ganz plötzlich und ich stehe zur Zeit unter größtem Stress..
@HelloSun
Hallo und Entschuldigung für meine späte Antwort.
Es tut mir leid zu hören wie es dir geht
Ich war seither nicht mehr beim Neurologen. Siehe mein Thema Angst vor Diagnose...letzter Post.
Stress kann jedoch vieles im Körper an Symptomen machen.
Hast du denn noch andere Beschwerden?
Warst du bereits beim Arzt? Herzliche Grüße majorie
@Majorie danke dir für deine Antwort. Ich habe es gerade gelesen.

Ich habe überall stärkste Verspannungen aber am ganzen Körper. Wohl vor Angst. Alles spannt wie verrückt. Dazu habe ich so ein vibrieren in den Füßen und das brennen in Händen und Füßen seit ein paar Tagen. Auch pieksen in fingern und Zehen und Schmerzen in den Achillessehnen und noch tausend andere Symptome
Ich trau mich auch nicht zum Neurologen. Furchtbar diese Angst...
@HelloSun

Oh je. Dann geht es dir ähnlich wie mir und vielen Anderen hier
Schaffst du deinen Alltag, wie auch immer er aussieht?
Zitat von Majorie:
Nach 20 Minuten laufen brennen meine Füße und ich kann vor Schmerz kaum einen Schritt mehr machen. Dazu ein Vibrieren bis zum Knie. Hab das jetzt ...

Sind die Bandscheiben in Ordnung? Gestern haben sie mich nämlich nach einem Kribbeln in den Beinen und / oder Füßen gefragt und getestet, ob ich Berührungen spüre.
@HelloSun
Hast du hier im Thema alle Nachrichten gelesen? Es waren viele Tipps von Usern dabei. Vielleicht hilft dir etwas davon
Zitat von HelloSun:
@Majorie danke dir für deine Antwort. Ich habe es gerade gelesen. Ich habe überall stärkste Verspannungen aber am ganzen Körper. Wohl vor Angst. ...

Ich bin auch total verspannt am ganzen Körper. Verspannung ist sowas wie mein zweiter Vorname.
@Majorie da mich diese Angst vor den Symptomen so vereinnahmt, schaffe ich nur das allernötigste. Atmen, ein bisschen was essen, duschen, abwaschen.

Ich muss unbedingt zum Orthopäden und Neurologen.

Pieksen in den Zehen hatte ich immer mal wieder, seit dem ich vor ein paar Monaten Paroxetin abgesetzt habe. Dann habe ich einen extremen Rückfall erlitten und so eine wahnsinnige Angst davor gehabt, dass mir nachts mein ganzer Körper vor Angst gebrannt hat. Dann ein neues Ad, Bupropion verschrieben bekommen und damit ist meine Angst nur noch viel schlimmer geworden. Seitdem diese krassen Verspannungen und diese missempfindungen überall.. Bupropion habe ich nach 3,5/ 4 Wochen daher wieder abgesetzt.

Liebe Grüße
@Tänzerin82 Hast du dadurch auch überall missempfindungen? :/
Sponsor-Mitgliedschaft
Zitat von HelloSun:
@Tänzerin82 Hast du dadurch auch überall missempfindungen? :/

Ja, sowas in der Art. Ich habe oft so ein eine Mischung aus Ziehen und Drückenn im Kopf, und es ist mir oft schwindelig.
A


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