Extraschläge Herz

Also ich hab zwar keine VES, aber SVES und ich vertraue einfach meinem Arzt, der sagte, die sind harmlos. Können durch Stress, Kaffee, Alk., Verspannungen usw. kommen.
Ich akzeptiere sie einfach, seitdem sind es weniger

Zitat von Kati88:

Guten Morgen Ich habe mich vorhin mal getraut Zumba zu machen und habe es auch recht gut ausgehalten. Als ich mich dann aber hingesetzt habe, fing das stolpern an. Habe natürlich direkt gegoogelt und da stand, das es drauf hinweisen kann, dass man Durchblutungsstörungen hat. Jetzt habe ich wieder Panik. War ja ...

Also erstmal wissen wir doch alle, dass das googlen eine ganz böse Sache ist.
Natürlich kann bei Durchblutungsstörungen des Herzens Herzstolpern ein Symptom sein, aber ja nicht nur dieses alleine, im Vordergrund stehen da (laut meinem Arzt) Brustenge, Schmerzen und Schwindel, weil ja nicht genug sauerstoffreiches Blut ankommt.
Dazu hat dein Kardiologe gesagt, alles gut, versuche dem zu glauben. Und ich weiß wie schwer das ist
Dazu kann es nach und auch während des Sports zu Stolperern kommen, gerne auch wegen Elektrolyte-Mangel.

Mach einfach weiter, du wirst merken, dein Körper läuft und dann verringern sich auch oft die Herzstolperer, schon alleine weil den Herz fitter wird.
Ich habe mir irgendwann gesagt, dass ich zwei Möglichkeiten habe. Ich kämpfe mich dadurch und akzeptiere dieses Symptom oder ALLE Ärzte hatten Unrecht und ich fall beim Sport tot um, dann kann ich es halt nicht ändern, da ein medizinisches Phänomen war.
Ich schaffe es zwar auch oft nicht, es so durchzuziehen, aber es wird nach und nach leichter.

Darf ich fragen, welche Art bei deinem Langzeit-EKG aufgezeichnet wurden? Also VES oder SVES?

@Kati88
Mein Arzt hat mir erklärt, dass monomorph bedeutet, dass die VES immer aus der gleichen Stelle der Kammer kommen, polymorph würde bedeuten, dass die ES in verschiedenen Bereichen der Kammer erzeugt werden, da müsste man wohl genauer schauen. Monomorphe VES sind laut seinen Aussagen, sofern keine Herzerkrankung dahintersteckt, ebenfalls harmlos.
Aber ich kenne die Schauerberichte, die man zu VES liest. Ich schaffe es auch nur zu 90%, nicht Dr.Google zu fragen

Lies mal diesen Erfahrungsbericht, der hat hier glaub ich vielen geholfen: erfolgserlebnisse-f59/herzneurose-es-aengste-ich-habe-es-geschafft-t83805.html
Da geht es auch um VES, und das Rauskommen über Vertrauen in Ärzte und Ausdauersport.

Ich hatte mich nach diversen Hausarzt-Besuchen mit intakten EKGs und Blutuntersuchen auch in Absprache mit meinem Therapeuten geweigert, weitere Untersuchungen zu machen, da ich die Angst nicht gewinnen lassen wollte. Als ich es dann wirklich hab checken lassen im Oktober 2024 per Langzeit-EKG und Belastungs-EKG, kam raus, dass ich SVES habe. Die sind tatsächlich völlig harmlos, aber in dem Zuge hat der Arzt mir auch alles andere erklärt.
Ich hab auch fast jeden Tag welche, aber nicht viele und sie interessieren mich kaum noch, ich hab sie akzeptiert und teilweise fühlt es sich für mich sogar amüsant an. An schlechten Tagen verängstigen sie mich aber auch hier und da, kann halt auch unangenehm werden. Ich hatte leider das Pech, dass ich bei beiden EKGs insgesamt nur 3 SVES hatte, hätte mir gewünscht, dass es so schöne 100 sind, wie an manchen Tagen vorher gefühlt

Beim Sport spüre ich sie ganz selten, liegt aber auch daran, dass ich hauptsächlich schwimme, da bewegt man ja seinen ganzen Körper und spürt das nicht so. Nach dem Sport kommen hier und da welche, aber auch die nehme ich fast immer entspannt.

Ich muss aber auch dazu sagen, dass die Herzangst bei mir Oktober 2023 stark anfing, ich hab vorher regelmäßig Sport gemacht und war fit. Januar 2024 hab dann langsam wieder angefangen und mache seitdem mindestens 2-3x pro Woche moderaten Ausdauersport, dazu gehe ich jeden Tag noch 30-60 Minuten zügig Spazieren. Ich hab schnell wieder den Tournaround bekommen und bin sportlich nicht ganz eingeschlafen.
Aber die Angst ums Herz begleitet mich täglich, auch wenn nicht sehr doll, man achtet einfach drauf, was oft nervt.