Emetophobie und Magen-Darm-Grippe

Huhu,

ich habe schon seit vielen Jahren die Emo. Zeitweise ist es mal mehr, mal weniger schlimm. Aber um diese Jahreszeit fängt es meistens an, schlimmer zu werden, weil irgendwie ständig jemand krank ist.

Im Moment höre ich von vielen, dass sie oder Menschen aus ihrem Umfeld MGD haben/hatten und ich habe auch schon seit ein paar Tagen weniger Hunger, fühle mich schlapp und mir ist schlecht. Gerade habe ich auch noch Bauchschmerzen, ich werde noch wahnsinnig...

Kennt ihr das, dass ihr ständig denkt diesmal habe ich sicher MDG!, dann ist natürlich doch nichts und beim nächsten Mal dann wieder okay, aber diesmal jetzt wirklich, es kann nicht anders sein? Wie geht ihr so damit um, wenn wieder die Infekt-Jahreszeit beginnt? Was macht ihr, um euch vor MDG zu schützen? Ich desinfiziere mir schon die Hände wie blöde und nehme manchmal Vitamin C Tabletten. Und jetzt sitze ich doch wieder hier und denke, diesmal hat's mich erwischt. Was sich in etwa so anfühlt, als würde mir der sichere Tod bevorstehen...

Viele Grüße!

So geht es mir auch aber ich weiß mir auch kein Rat außer jedes Mal aufs neue zu merken das es nur die Angst war oder Blähungen usw.

Zitat von Infinity Stone:

Huhu,

ich habe schon seit vielen Jahren die Emo. Zeitweise ist es mal mehr, mal weniger schlimm. Aber um diese Jahreszeit fängt es meistens an, schlimmer zu werden, weil irgendwie ständig jemand krank ist.

Im Moment höre ich von vielen, dass sie oder Menschen aus ihrem Umfeld MGD haben/hatten und ich habe auch schon seit ein paar Tagen weniger Hunger, fühle mich schlapp und mir ist schlecht. Gerade habe ich auch noch Bauchschmerzen, ich werde noch wahnsinnig...

Kennt ihr das, dass ihr ständig denkt diesmal habe ich sicher MDG!, dann ist natürlich doch nichts und beim nächsten Mal dann wieder okay, aber diesmal jetzt wirklich, es kann nicht anders sein? Wie geht ihr so damit um, wenn wieder die Infekt-Jahreszeit beginnt? Was macht ihr, um euch vor MDG zu schützen? Ich desinfiziere mir schon die Hände wie blöde und nehme manchmal Vitamin C Tabletten. Und jetzt sitze ich doch wieder hier und denke, diesmal hat's mich erwischt. Was sich in etwa so anfühlt, als würde mir der sichere Tod bevorstehen...

Viele Grüße!

Oh ja mir geht's auch so. Immer im Herbst geht es los. Mir ist ständig übel und ich denke immer ich bekomme die Magen Darm Grippe. Das ist echt fürchterlich und stresst einen total. Einen Tipp hab ich leider auch nicht. Kämpfe ja selbst damit.

Oh ja, mir geht es ganz genau so! Hab auch die blöde Emo und war die letzten 2 Monate fast jeden Tag sicher, ich hätte MDG. Bisher war nie was und doch geht es nicht in meinen Schädel. Weil jeden Tag denke ich aufs Neue, jetzt ist es aber sicher so und ich hab mich angesteckt. Ich achte sehr auf Handhygiene, desinfiziere regelmäßig mein Smartphone und vermeide den Kontakt zu erkrankten Personen, wenn möglich. Aber Angst hab ich jeden Tag und schlecht ist mir auch fast immer. Und selbst wenn mir mal nicht schlecht ist, warte ich nur drauf

Heute ging es mir recht gut und dann sagte jemand plötzlich zu mir, ich sei kreidebleich, ob mir schlecht wäre. Ihr könnt euch ja bestimmt vorstellen, wie groß die Panik dann war...

Ja, im Herbst/Winter hab ich auch mehr Angst als im Sommer... Dabei hatte ich meine letzten beiden MD-Grippen nicht mal in der kalten Jahreszeit.

schnueppchen, genau das mache ich auch, teilweise ist mir die Desinfiziererei echt peinlich, gerade in der Schule, aber ich kann einfach nicht mit den Fingern essen, wenn ich davor in der Straßenbahn war und so Finde das auch immer total schlimm wenn jemand mir sagt, ich sei blass, muss das denn auch sein? Da gehts mir dann natürlich gleich schlecht von einer Sekunde auf die andere.

Seit Freitag habe ich schon wieder überhaupt keinen Hunger mehr, ihr könnt euch vorstellen, was in meinem Kopf jetzt los ist... Kann dieses permanente Sättigungsgefühl eigentlich wirklich von der Psyche kommen? Das sagt meine Hausärztin zumindest, aber ich kann es mir nicht vorstellen, weil es absolut stressunabhängig ist bei mir.

Ich hatte es schon zu allen Jahreszeiten. Die schlimmste mit Krankenhaus jedoch im Sommer. Aber insgesamt hatte ich es schon öfters im Winter als im Sommer.

Ich kann grundsätzlich nicht mit ungewaschenen Händen essen, ich wasche oder desinfiziere sie mir immer oder fische zur Not die Kekse mit dem Mund aus der Packung ohne anfassen, auch wenn das echt selten dämlich aussieht.

Ich frage meine Eltern regelmäßig ob ich blass bin. Heute Vormittag ging es mir nicht so gut, ich schob es auf Psyche und Angst. Bin dann losgefahren und dann dann dieser Satz von einer Bekannten mit dem Bleich sein. Da wurde ich dann wohl nochmal blasser und mir wurde schlagartig schlecht, obwohl es mir vorher gar nicht so gut geht. Aber ich denke, die Bekannte hatte recht, ich brüte was aus. Hatte Hunger, eben dann plötzlich total die Bauchkrämpfe bekommen und jetzt ist mir wieder schlecht, anders als von der Psyche und ich warte, dass es losgeht War Freitag in der super vollen Stadt, ganz viel mit Öffis gefahren und bei zwei Ärzten gewesen. Hab zwar nichts gegessen unterwegs, aber bestimmt hab ich mir da was geholt

Ich denke schon, dass das Sättigungsgefühl von der Psyche kommen kann. Wenn ich aufgeregt bin, dann kann ich nie was essen. Hinterer dann totaler Hunger. Das ist auch die Psyche. Und selbst wenn du sagst, du hast keinen Stress, ich denke, unser Körper hat ja permanent irgendwie Stress durch unsere Angst. Wir haben uns an das Gefühl schon gewöhnt, aber für unseren Körper ist es dennoch immer wieder totaler stress, diese ständige Angst und das zeigt er dann halt so.

Zitat von Infinity Stone:

Huhu,


Im Moment höre ich von vielen, dass sie oder Menschen aus ihrem Umfeld MGD haben/hatten und ich habe auch schon seit ein paar Tagen weniger Hunger, fühle mich schlapp und mir ist schlecht. Gerade habe ich auch noch Bauchschmerzen, ich werde noch wahnsinnig...

Kennt ihr das, dass ihr ständig denkt diesmal habe ich sicher MDG!, dann ist natürlich doch nichts und beim nächsten Mal dann wieder okay, aber diesmal jetzt wirklich, es kann nicht anders sein? Wie geht ihr so damit um, wenn wieder die Infekt-Jahreszeit beginnt? Was macht ihr, um euch vor MDG zu schützen? Ich desinfiziere mir schon die Hände wie blöde und nehme manchmal Vitamin C Tabletten. Und jetzt sitze ich doch wieder hier und denke, diesmal hat's mich erwischt. Was sich in etwa so anfühlt, als würde mir der sichere Tod bevorstehen...

Ich habe die gleichen Gedanken wie du. Ich bin mir täglich, stündlich,.....IMMER sicher auf jeden Fall Magen Darm zu haben. Wenn ich Norovirus schon lese wird mir schlecht.....Ich esse meist auch schon prophylaktisch nichts mehr
Bei mir ist es mittlerweile ganzjährig schlimm. Es gibt aber bestimmte Triggermonate in denen es mich schon erwischt hat.

Zitat von Infinity Stone:

Seit Freitag habe ich schon wieder überhaupt keinen Hunger mehr, ihr könnt euch vorstellen, was in meinem Kopf jetzt los ist... Kann dieses permanente Sättigungsgefühl eigentlich wirklich von der Psyche kommen? Das sagt meine Hausärztin zumindest, aber ich kann es mir nicht vorstellen, weil es absolut stressunabhängig ist bei mir.

Das permanente Sättigungsgefühl habe ich auch oft. Es nervt unglaublich und ich kann auch nie glauben dass er von der Psyche kommt.

Zitat von enana:

Ich habe die gleichen Gedanken wie du. Ich bin mir täglich, stündlich,.....IMMER sicher auf jeden Fall Magen Darm zu haben. Wenn ich Norovirus schon lese wird mir schlecht.....Ich esse meist auch schon prophylaktisch nichts mehr
Bei mir ist es mittlerweile ganzjährig schlimm. Es gibt aber bestimmte Triggermonate in denen es mich schon erwischt hat.



Das permanente Sättigungsgefühl habe ich auch oft. Es nervt unglaublich und ich kann auch nie glauben dass er von der Psyche kommt.

Dem schließe ich mich an. Du sprichst mir aus der Seele. Was empfindest du denn am schlimmsten am Erbrechen?

Zitat von MaryDP:

Dem schließe ich mich an. Du sprichst mir aus der Seele. Was empfindest du denn am schlimmsten am Erbrechen?

Das kann ich nicht so genau sagen...ich denke die Unvorhersehbarkeit. Für mich ganz schlimm ist diese heftige Übelkeit. Damit kann ich gar nicht umgehen. Ich denke es liegt daran, weil meine Mutter mich öfters mit Magen Darm und Scharlach in die Schule geschickt hat....

Zitat von enana:

Das kann ich nicht so genau sagen...ich denke die Unvorhersehbarkeit. Für mich ganz schlimm ist diese heftige Übelkeit. Damit kann ich gar nicht umgehen. Ich denke es liegt daran, weil meine Mutter mich öfters mit Magen Darm und Scharlach in die Schule geschickt hat....

Oh nein das ist ja fürchterlich. Bei mir ist es dass ich da dann keine Kontrolle hab und beim Erbrechen ich immer totale KreislaufProbleme habe. Und auch diese Übelkeit. Die macht mir dann immer gleich Panik.

Ohh ja Kreislauf kenne ich auch Lag mal 10 Stunden auf meinem Badboden wegen diesem Mist....

Zitat von enana:

Ohh ja Kreislauf kenne ich auch Lag mal 10 Stunden auf meinem Badboden wegen diesem Mist....

Oh Gott Alptraum. So lange hab ich es zum Glück noch nie gehabt.

Zitat von MaryDP:

Oh Gott Alptraum. So lange hab ich es zum Glück noch nie gehabt.

Es war ein Alptraum. Ich war mit meiner Tochter, damals 4, alleine. Ich hatte schon Tage zuvor Schmerzen im Bauch. Bin dann mit Schwindel aufgewacht. Dann kam Übelkeit dazu. Konnte mich kaum noch rühren und hatte Angst dass meine Tochter aufwacht. Lag irgendwann nur noch auf dem Badboden. Hab nach 6 Stunden bei der Notfallpraxis angerufen - ich solle gefälligst kommen. Konnte mich aber nicht rühren und war mit Kind ja allein. Rettungsdienst angerufen, die meinten nur sei nicht ihre Baustelle, sei bestimmt nur Magen Darm - lag danach ne Woche im Krankenhaus.....

Zitat von enana:

Es war ein Alptraum. Ich war mit meiner Tochter, damals 4, alleine. Ich hatte schon Tage zuvor Schmerzen im Bauch. Bin dann mit Schwindel aufgewacht. Dann kam Übelkeit dazu. Konnte mich kaum noch rühren und hatte Angst dass meine Tochter aufwacht. Lag irgendwann nur noch auf dem Badboden. Hab nach 6 Stunden bei der Notfallpraxis angerufen - ich solle gefälligst kommen. Konnte mich aber nicht rühren und war mit Kind ja allein. Rettungsdienst angerufen, die meinten nur sei nicht ihre Baustelle, sei bestimmt nur Magen Darm - lag danach ne Woche im Krankenhaus.....

Das ist ja unglaublich. Da heißt es doch immer RettungsDienst rufen. Sehr beruhigend wie die sich kümmern

Zitat von MaryDP:

Das ist ja unglaublich. Da heißt es doch immer RettungsDienst rufen. Sehr beruhigend wie die sich kümmern

Woche später hatte ne Klassenkameradin in der Schule ne Panikattacke und da kamen die sofort. Fand das voll übel

Zitat von enana:

Woche später hatte ne Klassenkameradin in der Schule ne Panikattacke und da kamen die sofort. Fand das voll übel

Da fällt mir nix mehr ein.

Den ganzen Mist kenne ich zu gut. Wir haben eigentlich jedes Jahr Oktober/November Magen Darm Grippe. Kann die Uhr danach stellen. Mein kleiner bringt den ganzen Mist aus dem Kindergarten mit. Letzte Woche hat es uns erwischt.. erst der Große, dann der Kleine, dann war mir unendlich schlecht (ich hasse dieses Übelkeitgefühl und warten, dass es kommt). Habe dann alle 6 Stunden eine vomex genommen. Am nächsten Tag war der Spuk vorbei. Dann war ich nur groggy. Ich hasse diese Angst und ich hasse noch mehr die Magen Darm Grippe

Bei mir ist es auch das ich nicht weiß wann und wie wann es aufhört und ich es einfach nicht kontrollieren kann einfach alles

Genau, mich macht diese Unsicherheit und das Wissen, dass man nie wirklich sicher ist, so wahnsinnig. Wenn man z.B. Angst vor Fahrstühlen oder Hunden hat, dann kann man wenigstens zu Hause sicher sein, dass man nicht konfrontiert wird. Doch unsere Angst kann immer und überall zuschlagen und man ist nie wirklich sicher und kann mal zur Ruhe kommen.

Ich finde auch die Vorstellung, dass man, wenn man es hat, gleich für mehrere Tage völlig außer Gefecht ist, so schlimm. Mit einer Erkältung kann ich, auch wenn ich mich schlecht fühle, noch raus und die wichtigsten Dinge erledigen. Mit MDG geht das nicht und man ist total abhängig von anderen. Und dazu das Gefühl, dass man sich so elend fühlt.

Bin gestern Abend mit Übelkeit eingeschlafen und mit Übelkeit aufgewacht. Hab zwar trotzdem was gegessen mit Widerwillen, Übelkeit weiter da und so ein flaues Gefühl im Magen. Fällt es euch, wenn auch so komisch ist, auch so schwer, überhaupt das Haus zu verlassen? Ich arbeite momentan nicht, weiß auch gar nicht, wie ich das schaffen sollte mit dieser Dauerübelkeit. Arbeitet ihr?

Zitat von schnueppchen:

Genau, mich macht diese Unsicherheit und das Wissen, dass man nie wirklich sicher ist, so wahnsinnig. Wenn man z.B. Angst vor Fahrstühlen oder Hunden hat, dann kann man wenigstens zu Hause sicher sein, dass man nicht konfrontiert wird. Doch unsere Angst kann immer und überall zuschlagen und man ist nie wirklich sicher und kann mal zur Ruhe kommen.
Bin gestern Abend mit Übelkeit eingeschlafen und mit Übelkeit aufgewacht. Hab zwar trotzdem was gegessen mit Widerwillen, Übelkeit weiter da und so ein flaues Gefühl im Magen. Fällt es euch, wenn auch so komisch ist, auch so schwer, überhaupt das Haus zu verlassen? Ich arbeite momentan nicht, weiß auch gar nicht, wie ich das schaffen sollte mit dieser Dauerübelkeit. Arbeitet ihr?

Oh ja, das ist für mich auch das Schlimme. Die Angst ist allgegenwärtig.
Mir fällt es spontan leicht das Haus zu verlassen - Verabredungen und Termine gehen gar nicht. Arbeiten kann ich mittlerweile nicht mehr. Ich leider mittlerweile fast unter ständiger Übelkeit und flauem Magen.