hallo
habe mich heute mal entschlossen hier anzumelden.
also suche menschen mit denen man sich austauschen kann, bin 25 und seid 3 jahren probleme mit der angst
es fängt morgens an das ich merke das ich so einen druck im kopf habe und paar stunden später da ist sie die panickattacke obwoll ich mir jedes mal versuch zu sagen es ist nichts schlimmes und geht wieder weg, habe ich ständig im hinterkopf und was wenn doch etwas nicht stimmt, wenn ich höhre aus dem bekannten kreis der hat kreps oder was auch immer bum alles wieder da.....
auch wenn ich stress habe und dann zu ruhe komme genau das selbe...
was mir angst macht sind die syntome und wollte mal wissen ob ihr immer die selben habt oder ob es sich wechselt?
würde mich über antworten freuen....
habe mich heute mal entschlossen hier anzumelden.
also suche menschen mit denen man sich austauschen kann, bin 25 und seid 3 jahren probleme mit der angst
es fängt morgens an das ich merke das ich so einen druck im kopf habe und paar stunden später da ist sie die panickattacke obwoll ich mir jedes mal versuch zu sagen es ist nichts schlimmes und geht wieder weg, habe ich ständig im hinterkopf und was wenn doch etwas nicht stimmt, wenn ich höhre aus dem bekannten kreis der hat kreps oder was auch immer bum alles wieder da.....
auch wenn ich stress habe und dann zu ruhe komme genau das selbe...
was mir angst macht sind die syntome und wollte mal wissen ob ihr immer die selben habt oder ob es sich wechselt?
würde mich über antworten freuen....
21.03.2013 12:08 • • 24.03.2013 #1
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