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Liebe Mitleidenden,
Meine Karriere als Hypochonder startete bereits vor 20 Jahren. Seither hatte ich viele Jahre in denen es mir aufgrund von SSRIs recht gut ging. Seit 2017 kommen jedoch gerade im Winter oft sehr schwere Episoden auf, die mitunter unausstehlich sind.

Seit November 2024 stecke ich wieder in einer solchen Episode fest. Es fing an mit Rückenschmerzen (die bis heute nicht weg sind und wohl von der Muskulatur kommen), ging weiter über massive Darmbeschwerden (worunter auch eine klassische Divertikulitis war) bis hin zu ständigen latenten Gliederschmerzen.

Im Dezember wurde beim Pulmologen ein Thorax Röntgen gemacht, das war unauffällig, sowie Ultraschall aller Organe und der Brust und Rückenmuskulatur (ich habe teilweise beim Einatmen immer ein seltsamen kurzes Brennen unter der Rippe)

Vorletzte Woche wurde aufgrund der Divertikulitis ein CT Abdomen gemacht, das aber bis auf die DIV. Völlig unauffällig war. Alle Organe und LK im gesamten Raum (unter der Brust bis Becken) unauffällig.

Blutbild hatte zu der Zeit nur leicht erhöhte Leukozyten. Aufgrund der Entzündung im Darm wohl.

Dennoch lässt mich mein Kopf einfach nicht in Ruhe und findet immer wieder neue schwachsinnige Ideen, was sein könnte.

Aktuell ist es mal wieder Lungenkrebs, durch das seltsame Brennen an der Rippe. Obwohl der Bereich selbst im CT abgebildet sein sollte.

Wer hat denn ähnliche Erfahrungen mit der Hypochondrie? Langsam gehe ich am Stock!

Gestern 20:05 • 25.01.2025 #1


6 Antworten ↓


Zitat von genesisffo:
Wer hat denn ähnliche Erfahrungen mit der Hypochondrie?

Ich bin zwar kein ausgeprägter Hypochonder aber es gibt immer mal Phasen,in denen sich Krankheitsängste intensivieren.

Ich denke,dass es gut ist ,dass Du weisst,woran Du leidest also irgendwo auch vom Verstand her weisst,was Dein Leiden verursacht.

Die SSRI.s scheinen Dir ja in der Vergangenheit geholfen zu haben.

Vielleicht kannst Du Dich dafür wieder öffnen?

A


Diverse Symptome bei Angstepisode

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@Flame Danke für deine liebe Antwort.

Ich nehme die SSRIs noch, jedoch nur noch in halbierter Dosierung. Aufgrund der langen Zeit die ich es genommen habe kam es bereits zum *beep* Out weshalb ich wohl zeitnah auf einen anderen Wirkstoff ausweichen muss.

Zitat von genesisffo:
weshalb ich wohl zeitnah auf einen anderen Wirkstoff ausweichen muss.

Ja okay,das ist zwar im ersten Moment wieder eine Herausforderung aber machbar.

Denke daran,wie Du damals gestartet bist mit viel Unsicherheit und vermutlich auch mit diversen Nebenwirkungen.

Was man einmal geschafft hat,schafft man auch ein zweites Mal.

Und Dein (langfristiger) Vorteil jetzt ist,dass Du weisst,dass Medikamente eine gewisse Stabilität unterstützen.

Hallo Genesisffo,

wenn Du derzeitig nicht zur Ruhe kommst, fühlt sich das bestimmt ziemlich schlecht an.
Das kann ich verstehen.

Zitat von genesisffo:
Dennoch lässt mich mein Kopf einfach nicht in Ruhe und findet immer wieder neue schwachsinnige Ideen, was sein könnte.

So etwas kenne ich gut. Meistens passiert das, wenn Du beim Denken Deine Gefühle und Deine
Gedanken durcheinander mischst.

Kannst Du Deine Gefühle und Deine Gedanken immer eindeutig unterscheiden?
Weißt Du eindeutig, wann Du etwas fühlst und wann Du etwas denkst?
Weil wenn Du das klar auseinanderhalten kannst, solltest Du deutlich mehr Ruhe und Klarheit
in Deinem Kopf bekommen.

Viele Grüße
Bernhard

@Hotin Vielen Dank für deine Antwort.

In der Tat kann ich es selten bis nie auseinanderhalten da jegliche Empfindungen sofort Emotionen erzeugen und somit der Teufelskreis immer enger wird.

Gestern Abend habe ich mal eine Tavor genommen, da ging es nach einigen Stunden echt gut. Heute scheint es auch sehr solide zu sein im Vergleich zu gestern.

Medizinisch kann ich ja theoretisch alles ausschließen nach den vielen Untersuchungen.

Zitat von genesisffo:
In der Tat kann ich es selten bis nie auseinanderhalten da jegliche Empfindungen sofort Emotionen erzeugen und somit der Teufelskreis immer enger wird.


Nun, wenn Du das immer so machst, dann versuche ab sofort immer mal Deine Gedanken und
Deine Gefühle zu erkennen und sie voneinander zu trennen.

Vermutlich geschieht sonst genau immer das, was Du hier beschreibst.
Das ergibt eine Angststörung.
Bitte probiere das mal aus.

Denn körperlich scheinst Du weitgehend gesund zu sein. Alles Wesentliche wurde doch untersucht.




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