Hallo,
aktuell habe ich folgendes Problem.
Ich habe letzte Woche Samstag 3 Std Beachvolleyball mit Kollegen gespielt. Während des Spielens und davor hatte ich keine Probleme. Danach klar waren arme etwas dick und blau vom baggern, weil man es nicht gewohnt ist. Ich habe über 10 Jahre Beachvolleyball gespielt. Aber das ist 25 her und ich bin jetzt 45 und Übergewichtig, dennoch bewege ich mich allein schon durch mein Job und auch ansonsten viel(Fitness, Yoga angefangen, Fahrrad usw)gut rauchen tu ich auch . Naja am nächsten morgen konnte ich kaum auftreten, weil das rechte Knie weh tat an der partellasehne. Besonders beim Treppen hoch und runtergehen. Naja wie man dann läuft, kann sich jeder vorstellen. Tut auf der Seite auch immer noch ein wenig weh. Schlimmer aktuell finde ich aber gerade die linke Seite. Also 2 Tage später tat dann rechts leicht das Knie und die Achillessehne weh . Laufe gerade wie ein Rentner , besonders die Treppen. Kein Muskelkater, dass ist anders. Naja die ganze Wade tut rechts weh oder fühlt sich verhärtet an. Ist auch etwas dicker als rechts aber das hatte ich immer schon. Es spannt wenn ich nach der Frühschicht nach Hause komme (Altenheim)und der Knöchel aussen ist dann auch etwas angeschwollen (aber kein Wasser, dass hab ich getestet, einfach so dicker. Wenn ich hochlege oder morgens ist es normal aber bei Belastung wieder da. Jetzt habe ich voll Angst, dass es eine Thrombose ist . Rot, blau warm ist es nicht und ich kann auch laufen aber nicht angenehm ist das. Was denkt ihr was es ist ? Hat sich alles nach dem Beachvolleyball aufgebaut, erst rechtes Knie und jetzt das . .hab so Angst
aktuell habe ich folgendes Problem.
Ich habe letzte Woche Samstag 3 Std Beachvolleyball mit Kollegen gespielt. Während des Spielens und davor hatte ich keine Probleme. Danach klar waren arme etwas dick und blau vom baggern, weil man es nicht gewohnt ist. Ich habe über 10 Jahre Beachvolleyball gespielt. Aber das ist 25 her und ich bin jetzt 45 und Übergewichtig, dennoch bewege ich mich allein schon durch mein Job und auch ansonsten viel(Fitness, Yoga angefangen, Fahrrad usw)gut rauchen tu ich auch . Naja am nächsten morgen konnte ich kaum auftreten, weil das rechte Knie weh tat an der partellasehne. Besonders beim Treppen hoch und runtergehen. Naja wie man dann läuft, kann sich jeder vorstellen. Tut auf der Seite auch immer noch ein wenig weh. Schlimmer aktuell finde ich aber gerade die linke Seite. Also 2 Tage später tat dann rechts leicht das Knie und die Achillessehne weh . Laufe gerade wie ein Rentner , besonders die Treppen. Kein Muskelkater, dass ist anders. Naja die ganze Wade tut rechts weh oder fühlt sich verhärtet an. Ist auch etwas dicker als rechts aber das hatte ich immer schon. Es spannt wenn ich nach der Frühschicht nach Hause komme (Altenheim)und der Knöchel aussen ist dann auch etwas angeschwollen (aber kein Wasser, dass hab ich getestet, einfach so dicker. Wenn ich hochlege oder morgens ist es normal aber bei Belastung wieder da. Jetzt habe ich voll Angst, dass es eine Thrombose ist . Rot, blau warm ist es nicht und ich kann auch laufen aber nicht angenehm ist das. Was denkt ihr was es ist ? Hat sich alles nach dem Beachvolleyball aufgebaut, erst rechtes Knie und jetzt das . .hab so Angst
11.05.2024 15:55 • • 11.05.2024 #1
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