Die Lösung, ich hoffe so gehts

Hallo Leute,

ich hab mir mal die Gedanken gemacht wie kann ich aus dieser Krankheitsangst rauskommen?

Folgendens ist Fakt.

1. das ich z.B. bei meiner Lebenssituation erhebliche Verspannungen habe ist klar.
für die, die es noch nicht gelesen haben:
angst-vor-krankheiten-f65/bin-neu-hier-und-moechte-mich-kurz-vorstellen-t52710.html

2.Ich hatte seit Ende 2013 einen Mundsoor der nach Aussage des Arztes nun weg ist, Darm wurde behandelt, Darmaufbau fand statt

3.Ich bin Gebissträger, benutze Haftcreme und weiß auch das dadurch der Geschmack sowie die Mundschleimhaut verändert wird. Nur rede ich mir ständig ein das irgend etwas im Mund/Hals nicht stimmt. Scheint aber ganz nochmal zu sein. Der Arzt sagte : alles in Ordnung dort, nur die, wenn ich es richtig verstanden habe, Leberränder etwas rot. Das käme vom Stress, ich soll ihn finden und totschlagen . Na Bravo, nur wie?

4. Dann viel mir hier auf, das alle das gleiche Vorgehen haben. Es sind meistens die gleichen Symthome die ihn unregelmäßigen Abständen wechseln. Also wenn man wie ich z.B. seit 1,5-2 Jahren immer wieder an der selben Stelle was merkt dann kann es nicht wild sein, denn wenn es was Ernstes wäre dann so glaube ich sähe es schlimmer aus.

5.Bei mir ist es so das ich z.B. leichtes Ziehen in der linken Seite habe. Dann höre ich was von Kehlkopf. Sofort wird getestet u.s.w., ich merke dort was und das Ziehen in der Seite ist gänzlich weg. Ist doch komisch oder?

Wie erlebt ihr das? Habt einen schönen Tag.

Ich vergass zu sagen das bei mir das beste Beispiel folgendes ist:

Ich habe mir angewöhnt schräg vor dem Rechner zu sitzen also mein Hals ist dabei ständig gedehnt. Da ist eine Verspannung bzw. Dehnung auf Dauer logisch, ich aber denke dann, mein Gott was ist das und was dann folgt kennt jeder hier.

Ich werde jetzt das ausprobieren, auch wenns schwer fällt, was mein Therapeut damals empfohlen und schon damals sehr schwer war. Ordne deine Gedanken, wääge ab welchen Sinn sie haben und stehe auf und lebe. Ein Körper funktioniert nicht immer ohne mucken. Es ist ganz nochmal das es hier und da zwickt. Als mir dieser Satz wieder einviel wußte ich das ich schon damals ähnliche Anwandlungen hatte. Zur Zeit als AIDS aufkam habe ich bestimmt 1/2 Jahr die Angst gehabt daran erkrankt zu sein, mit den gleichen Empfindungen und Ängsten wie heute. Diese Erkenntnis hat mir Aufschwung gegeben. Ich hoffe es klappt.