Ich hatte nach einem depressiven Schub somatoformen Schwankschwindel. Es fühlte sich so an als würde man auf einer mittelgroßen Hängebrücke laufen.
Für mich stellte es sich so dar, als würde jede Bewegung im Bewusstsein verzögert ankommen.
Hausarzt und HNO-Ärzte waren hilflos.
Taten alle so als wäre ich der Erste mit so einer Störung und schoben es auf den iQOS- und Bierentzug
Ohren und Gleichgewichtsorgane erwiesen sich als intakt und wurden auch mit warmen Wasser gespült.
Der Schwindel verschwand irgendwann langsam und wellenförmig nach ca. 2 Monaten.
Ich hätte 6 Lösungsansätze zur Verfügung. Da alle gleichzeitig zur Anwendung kamen, weiß ich nicht wirklich welcher schlussendlich geholfen hat.
Lösungsansatz 1:
Ich war und bin in psychotherapeutischer Behandlung. Dort riet man mir: "Schwindel kommt von schwindeln."
Ich klärte meine Verhältnisse in meinem sozialen Umfeld und schützte ab sofort Niemanden mehr via Notlügen und machte klar Schiff.
Lösungsansatz 2:
Irgendwann begriff ich, dass wohl der Schwindel vom Stress käme und reduzierte ihn soweit ich konnte.
Lösungsansatz 3:
Ich nahm hochdosiertes Johanniskraut und Baldrian.
Lösungsansatz 4:
Jeden Tag 10-20km spaziert.
Lösungsansatz 5:
Irgendwann beschäftigte ich mich nicht mehr mit dem Schwindel sondern wieder mit erneuten kurzen. Depressionsschüben.
Lösungsansatz 6:
Möglicherweise kommt der somatoforme Schwindel bei mir nach einer überstandenen depressiven Episode um mich vor den Auswirkungen der Depression zu schützen.
Für mich stellte es sich so dar, als würde jede Bewegung im Bewusstsein verzögert ankommen.
Hausarzt und HNO-Ärzte waren hilflos.
Taten alle so als wäre ich der Erste mit so einer Störung und schoben es auf den iQOS- und Bierentzug
Ohren und Gleichgewichtsorgane erwiesen sich als intakt und wurden auch mit warmen Wasser gespült.
Der Schwindel verschwand irgendwann langsam und wellenförmig nach ca. 2 Monaten.
Ich hätte 6 Lösungsansätze zur Verfügung. Da alle gleichzeitig zur Anwendung kamen, weiß ich nicht wirklich welcher schlussendlich geholfen hat.
Lösungsansatz 1:
Ich war und bin in psychotherapeutischer Behandlung. Dort riet man mir: "Schwindel kommt von schwindeln."
Ich klärte meine Verhältnisse in meinem sozialen Umfeld und schützte ab sofort Niemanden mehr via Notlügen und machte klar Schiff.
Lösungsansatz 2:
Irgendwann begriff ich, dass wohl der Schwindel vom Stress käme und reduzierte ihn soweit ich konnte.
Lösungsansatz 3:
Ich nahm hochdosiertes Johanniskraut und Baldrian.
Lösungsansatz 4:
Jeden Tag 10-20km spaziert.
Lösungsansatz 5:
Irgendwann beschäftigte ich mich nicht mehr mit dem Schwindel sondern wieder mit erneuten kurzen. Depressionsschüben.
Lösungsansatz 6:
Möglicherweise kommt der somatoforme Schwindel bei mir nach einer überstandenen depressiven Episode um mich vor den Auswirkungen der Depression zu schützen.
17.03.2022 22:53 • x 5 #44261
