Hallo Pierre,
also...die Panik bei mir dauert über eine Stunde...und dann den ganzen Tag höre ich in mir rein, um zu sehen, ob ich wieder in Ordnung bin,..oder ob es noch etwas gibt, was mich stören oder sogar umbringen kann...Aber das ist der normale Ablauf einer Panikattacke. Die letzte Attacke habe ich dank meiner Therapeutin telefonisch überstanden...
Also ich kann dir nur sagen, dass du dir Hilfe holen kannst. Es gibt Hilfe, es gibt Therapie...man muss sich aber dafür entscheiden.
Ich denke auch, dass was du erlebst mit deinen Gefühlen nur psychisch ist...aber damit du es Bescheid weist, lass dich zu einem Cardiologen überweisen und wenn, wie ich denke, alles in Ordnung ist, dann weist du, das der Weg zur Heilung durch Psychotherapie ist.
Ich wünsche dir alles Gute und willkommen im Forum!
Tinkerfee.
24.01.2011 13:15 •
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