Hallo Micky,
BAUCHGRUMMELN, das ist sicher nix schlimmes! Mach dich bloss nicht verrückt!
Überleg mal ob u was du gegessen hast u du weisst ja, dass Angst u Panik auf den Verdauungsapparat schlagen. Bloss nicht googlen deswegen!
Oft ist es alles so harmlos. Ich wachte vor 2 Wochen mit Bauchkrämpfen (Kolik) auf.Dann auf Klo u etwas Durchfall. Danach besser aber dann bekam ich erhöhte Temperatur. Natürlich ich gleich voll in Panik geraten. Dauernd gemessen. Mein Mann hat mich dann wieder runtergeholt. Er sagte nur, zähl mal 1u1 zusammen.Wir waren am Abend vorher Tapas essen. Das ist dir was nicht bekommen. Punkt. U so wars auch. Am nächsten Tag gings mir fast wieder super.
Ein paar Tage später, Panik weil kleinen, schmerzenden Limphknoten hinterm Ohr enddeckt. So Erbsengross. Mein Mann hats sich angeguckt. Sagt wieder zähl 1 u 1 zusammen: du hast drei fette Mückenstiche, aufgekratzt am Ohr! Klar das da ein Lymphknoten anschwillt. Er hatte recht, nach 3 Tagen waren die Stiche verheilt u der Knoten futsch!
U was du schreibst über schlecht Atmen, schwe Luft kriegen. Hatte ich auch, wochenlang. Es war eindeutig auf Verspannung durch die dauernde Anspannung u Verkrampfung zurück zu führen. Ich hab einfach nur so oberflächlich vor mich hingeatmet. Guck mal bei YouTube, da gibt's so Meditationsübungen bei Angst u Panik. Von Mojo Di. Hilft mir gut.
Du hast nichts.
VLG v Joey.
26.06.2015 14:21 •
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