Atembeschwerden und Rückenschmerzen

@mbraduldo Ohje, tut mir leid, dass das bei dir schon so lange geht. Das muss sehr anstrengend sein. Wenn man das nur vergessen könnte, dieses automatische Bewusstmachen von allerlei Beschwerden. Darf ich fragen, was dir vielleicht noch so hilft? Ich nehme an, du hattest bestimmt auch mal so ne richtige Ärzteodyssee hinter dir. Falls sie nicht mehr anhalten sollte, wie bist du da rausgekommen? Ich renne mittlerweile so oft zum Arzt und nie wird was gefunden.

@mbraduldo Das kann ich sehr gut verstehen. Psychotherapie ist immer gut, auch wenns jetzt keine Heilung ist, besser als gar nicht haben. Bin auch froh, dass ich in Therapie bin. Aber gut, dass du zumindest nicht die ganze Zeit Medikamente nimmst bzw. Nehmen musst. Ich wüsste im Moment nicht sie ich das ohne schaffen soll. Ich habe das Gefühl, über die Monate wird es immer und immer schlimmer. Was mit Herzneurose begonnen hat, wurde zu Atembeschwerden und nun zu starkem Globusgefühl und Kreislaufbeschwerden. Gefühlt kann ich nichts mehr machen. Strategien bis auf Akuthilfen habe ich momentan nicht so wirklich. Aber bei mir wird ein beginnender grippaler Infekt vermutet (war vor 2 Tagen wegen der Angst im KH), deshalb hoffe ich so sehr dass die Beschwerden wieder nachlassen.

@mbraduldo Kurze Frage: Das hat deine Therapeutin aber nicht so gesagt, oder? Ich hoffe nicht. Ein hoffnungsloser Fall ist man nie, da aube ich fest dran. Es ist dieses schlimme Empfinden, sich nur schlecht zu fühlen, ob es nun Schmerzen, Druck, ein diffuses Gefühl ist. Ich hab mich schon dabei ertappt wie ich mich schlecht gefühlt habe und nichtmal beschreiben konnte, was und warum genau. Das mit den Ärztrn verstehe ich auch zu gut. Ich schäme mich mittlerweile schon für jeden Gang, aber was will man machen. Ich denke mir dann (leider) immer: wenns jetzt was Ernstes ist, ist jeder Stolz egal, es zählt nur, dass dir einer hilft. Und direkt bin ich im survivalmodus und denke mir gleich ists aus mit mir. Obwohl es schon so viele Situationen gab in denen man das dachte und man lebt immernoch. Mein meist gesagtester Satz in diesem Jahr: So schlimm war es noch nie!
Und auch heute würde ich das wieder sagen. Ich bin nur sehr froh, dass ich mich hier angemeldet habe. Mit Gleichgesinnten zu schreiben gibt mir doch sehr viel und ich hoffe dir auch

@mbraduldo Ja es ist irgendwie sehr beruhigend zu sehen, wie gleich wir doch am Ende des Tages irgendwo fühlen. Dass wir nicht kaputt sind.

Immerhin bist du an sich zufrieden mit der therapeutischen Situation. Da scheint ja ein gutes Vertrauen da zu sein, freut mich sehr für dich, falls das so ist.
Dennoch glaube ich (oder ich will es sehr gerne glauben), dass wir alle irgendwie die Kraft dazu haben, dass es uns wieder besser gehen wird. Für mich ist es immernoch oft unbegreifbar, wie die Psyche mich so heftig körperlich fühlen lassen kann. Ich kenne Panikattacken, aber damals konnte ich das genau einordnen : Ah, Bahn fahren macht mir Angst. Ich mag hohe Gebäude nicht. Ich mag Felder nicht. Das war punktuell, das war berechenbar und auch ebenso präzise zu trainieren. Klappte auch gut. Aber dieses körperliche...immer was anderes, immer intensiv, immer direkt die Angst vorm Abnippeln. Und die Angehörigen sieht man zusätzkich auch noch darunter leiden. Aber dieses Forum ist toll. Ich hoffe für uns alle, dass wie es da raus schaffen. Oder uns nicht mehr so einnehmen lassen.

@mbraduldo Absolut. Das ist total unbegreifbar. Klar man will eben nicht, dass was Schlimmes ist, aber man wümscht sich doch irgendwo, dass ein Arzt das sieht, versteht und identifiziert. Ganz konkret und behandelbar. Das ist psychisch heißt für mich mittlerweile nurnoch Sackgasse.

Sehr gerne, wünsche dir auch eine gute Nacht!

@mbraduldo Das stimmt, es gibt ja auch die somatoformen Störungen. Habe bereits mit meinem Hausarzt darüber gesprochen. Immerhin ist er, zum Glück, der Ansicht, dass man weder zur rein körperlichen noch rein psychischen Ursache tendieren sollte. Sonst wird man blind für das jeweils Andere. Eine ganzheutliche Betrachtung fehlt da leider Vielen, vor allem medizinischem Personal in meiner Erfahrung.

Zitat von Secvir:

Hi zusammen, Ich habe seit 1 Woche immer mal wieder komische Symptome: - Ein Gefühl nicht vernünftig durchatmen zu können - Atemnot beim Reden (wenn ich abgelenkt bin oder nicht dran denke ist es weniger stark ausgeprägt) - So ein hüsteln morgens oder bei Bewegung des Brustkorbs - Leichte Schmerzen am Brustkorb: ...

Habe ich seit einigen

Trigger

Jahren wieder ausgeprägt und da es nicht mehr in die Tiefe bei mir eingerenkt werden kann, wird es wohl so bleiben. Nachts die Arme und Hände, Finger taub uvm.
Schrieb darüber schon viel.
Klingt bei dir nach BWS Blockaden im oberen Bereich, gegenüber in Höhe des Herzens. Dort hatte ich schon vor vielen Jahren sehr starke Schwierigkeiten und vegetative Störungen.
Ein sehr guter Chiropraktiker kann das beheben. Aber den zu finden wird eine große Aufgabe werden.

@Butterfly-8539 Danke für deine Antwort! Es tritt komischerweise auch nur im wachen Zustand auf. Nachts habe ich keine Probleme und kann gut schlafen. Einen Osteopathen habe ich