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Hallo an alle,

Zur Zeit habe ich eine Art Dauer Angst wegen meiner Diagnostizierten ernährunsbedingten Fettleber, komme nicht vom Gedanken los das sich da etwas schlimmes entwickelt und ich daran sterben könnte. War gerade beim Hausarzt, meine Leber Werte sind alle OK, ausser der GPT ist auf 64 erhöht. was solllte ich nun machen? werde ich daran versterben? habe angefangen meine Ernährung umzustellen.. Bin übrigens 47 Jahre 190 cm und Wiege 107 kg. Tabletten nehme ich L-Thyroxin, 100, Trinke kein Alk. und Rauche nicht.

bitte sehr um eure Meinungen!

LG von Stevi

11.04.2017 09:20 • • 15.10.2023 #1

18 Antworten ↓

Zitat von Stevi_2000:
Hallo an alle,

Zur Zeit habe ich eine Art Dauer Angst wegen meiner Diagnostizierten ernährunsbedingten Fettleber, komme nicht vom Gedanken los das sich da etwas schlimmes entwickelt und ich daran sterben könnte. War gerade beim Hausarzt, meine Leber Werte sind alle OK, ausser der GPT ist auf 64 erhöht. was solllte ich nun machen? werde ich daran versterben? habe angefangen meine Ernährung umzustellen.. Bin übrigens 47 Jahre 190 cm und Wiege 107 kg. Tabletten nehme ich L-Thyroxin, 100, Trinke kein Alk. und Rauche nicht.

bitte sehr um eure Meinungen!

LG von Stevi


Ganz einfach, Übergewicht hast du ja kaum, das holst du dir runter, mache Bewegung in der freien Natur und mache die Ernährungsumstellung weiter, iss täglich Gemüse und spare mit Knabbereien und fetten Speisen.
Die Leber ist ein Organ, die sich binnen eines halben Jahres vollkommen regenerieren kann. Ein bleibender Schaden ist nicht an zu nehmen.
A


Angst wegen Fettleber, Bitte um eure Meinungen​!

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Habe das auch schon länger. Mach Sport und achte auf die Ernährung. Wie Gerd das geschrieben hat: Die Fettleber bildet sich wieder zurück.

lg
vielen Dank für eure Antworten, mache mir vor lauter Angst fast in die Hose, einen schweren Leberschaden zu haben. Meine Frau kann das schon nicht mehr hören, aber es beschäftigt mich den ganzen Tag und verursacht halt viel Ängste bei mir, von morgens bis spät am Abend.... so ein Mist.....

LG
Wenn nur GPT erhöht ist, dann ist das kein schwerer Schaden. Da reichen ein paar B. aus und man hat den Wert.

In 2 Wochen ist der wieder weiter unten.
Zitat von MathiasT:
Wenn nur GPT erhöht ist, dann ist das kein schwerer Schaden. Da reichen ein paar B. aus und man hat den Wert.

In 2 Wochen ist der wieder weiter unten.


hoffe wirklich sehr, ernähre mich ja fast nur noch von Salat,Gemüse und wenig Kohlenhydrate

LG
Passt schon. Achte auch bei den Getränken auf wenig Zucker. Red Bull , Cola, Fruchtsäfte usw.

Müsli, Haferflocken und Apfel, Mariendistel sind für dich vorteilhaft.

lg
Zitat von MathiasT:
Passt schon. Achte auch bei den Getränken auf wenig Zucker. Red Bull , Cola, Fruchtsäfte usw.

Müsli, Haferflocken und Apfel, Mariendistel sind für dich vorteilhaft.

lg



OK, trinke eigentlich schon seit vielen Jahren nichts süßes, nur Wasser, Tee und Kaffee. Mariendistel habe ich mir gekauft, nehme ich seit einigen Tagen.

hoffentlich vergeht diese Dauerangst wieder, bin dadurch fast wie gelähmt. Trau mich nicht Mal mehr so richtig raus.

LG Stevi
Ja, das geht wieder weg. Kein problem.
Jeder 5. Deutsche hat eine Fettleber. Nur die wenigsten sterben wohl daran. Mache Sport und eine paar Tage Diät.
Die Leber regeneriert sich ziemlich schnell.
Hallo petrus57,

ich bin seit Januar in Diät, habe inzwischen rund 7 kg runter und fahre seit 4 Wochen regelmäßig Ergometer.
Immer wenn ich auch nur kurz an die Fettleber denke löst es sofort eine tiefe Todesangst manchmal sogar Panic aus. Schlepp das ja schon viele Jahre mit mir herum, immer wieder Mal Diät Versuche mit mäßigem Erfolg. Denke es ist einer der Auslöser meiner Angsterkrankung. Hoffentlich schaffe ich das jetzt.....

LG Stevi
Schon mal silymarin ausprobiert? Das soll ganz gut sein.
Zitat von petrus57:
Schon mal silymarin ausprobiert? Das soll ganz gut sein.


Jupp, nehme ich seit ca. 14 Tagen....
Darf ich fragen wie das ausging? Ich habe genau das gleiche
Eine Fettleber , kann sich tatsächlich wieder zurückbilden , es kommt da auch auf den Grad der Verfettung an

Außerdem gibt es eine durch Alk. verfettete Leber , und die nicht Alk. Fettleber

Besteht sie schon lange ,kann es natürlich auch Schäden geben
Eine lange und stark verfettete Leber , neigt dazu sich zu Entzünden , daraus kann dann Leberzirrhose entstehen

Bei deiner Größe hast du etwa, fast 20 kg zu viel drauf
Stevi altes Haus du weißt doch , das wird wieder , bist ja schon dabei
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oh, hier ist noch jemand mit diesem Problem. Wie hast Du 7 Kilo runter bekommen?
Nur Gemüse von morgens bis abends?
Zitat von Allessch:
oh, hier ist noch jemand mit diesem Problem. Wie hast Du 7 Kilo runter bekommen? Nur Gemüse von morgens bis abends?

Der Beitrag ist von 2017
A


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