Hallo,
mein Mann und ich haben auch regelmäßig Extrasystolen. Bei meinem Mann meinte der Arzt, dass jeder Mensch sowas hat. Die einen merken es, die anderen nicht. Bei mir, tja, ich lag gleich mal drei Tage im Krankenhaus wegen Herzrasen, weil ich eine Panikattacke bekommen habe. Es wurden Herzstresstests gemacht und Langzeit-EKG und alles war unauffällig. Ich wurde entlassen mit der Diagnose Born-Out, weil ich zu dem Zeitpunkt wirklich viel Stress in der Arbeit hatte. Da war ich 27, also schon ein Weilchen her. Die Extrasystolen stören mich mittlerweile nicht mehr. Aber wenn ich welche habe, versuche ich, alle meine Muskeln am ganzen Körper bewusst locker zu lassen, auch im Gesicht und dann merke ich, wie angespannt und verkrampft ich eigentlich bin. Damit verschwinden auch die Extrasystolen. Manchmal kommen sie auch, wenn ich dringend auf die Toilette muss. Wohl auch wegen Anspannung.
Liebe Grüße
Nicky
mein Mann und ich haben auch regelmäßig Extrasystolen. Bei meinem Mann meinte der Arzt, dass jeder Mensch sowas hat. Die einen merken es, die anderen nicht. Bei mir, tja, ich lag gleich mal drei Tage im Krankenhaus wegen Herzrasen, weil ich eine Panikattacke bekommen habe. Es wurden Herzstresstests gemacht und Langzeit-EKG und alles war unauffällig. Ich wurde entlassen mit der Diagnose Born-Out, weil ich zu dem Zeitpunkt wirklich viel Stress in der Arbeit hatte. Da war ich 27, also schon ein Weilchen her. Die Extrasystolen stören mich mittlerweile nicht mehr. Aber wenn ich welche habe, versuche ich, alle meine Muskeln am ganzen Körper bewusst locker zu lassen, auch im Gesicht und dann merke ich, wie angespannt und verkrampft ich eigentlich bin. Damit verschwinden auch die Extrasystolen. Manchmal kommen sie auch, wenn ich dringend auf die Toilette muss. Wohl auch wegen Anspannung.
Liebe Grüße
Nicky
07.03.2023 21:14 • x 1 #1081
