Ich höre Geräusche und beobachte alles - verrückt?

**18.11.2010**

Hallo,
wie wird man diese wahnsinige Angst vorm verrückt werden los?
Habe so eine Angst vor Psychosen und Schizo.
Kann mich schon auf nichts anderes mehr konzentrieren und bin nur am Horchen und beobachten was um mich herum wirklich ist und was ich mir einbilde! Habe schon das Gefühl nicht mehr richtig zu sehen durch so einen Druck auf den Augen!
Bitte um eure Hilfe! Kennt das jemand?

mehr hier:

zukunftsangst-generalisierte-angststoerung-f57/angst-vorm-verrueckt-werden-t31683.html

LG

18.11.2010 23:06 • #2

Das hatte ich und hab ich auch immermal wieder.
Meine Thrapeutin hat mich mal gefragt was denn daran so schlimm wäre- vielleicht würde ich es selbst gar nicht bemerken?
Das hat mir in sofern geholfen das ich mir immer Gedacht hab wenn ich wirklich verrückt Schizo etc. werden würde würd ich jetzt nicht drüber nachdenken!

Ich höre Geräusche und beobachte alles - verrückt?

Ich beobachte ständig meinen Körper

Beobachte ständig meinen Körper und Befinden

Höre leise Sirenen

Höre meinen Puls

Höre leise Sirenen