habe derzeit soo Angst vor MB.
Ich habe immer Mal wieder Rückenschmerzen lws.
Bin auch immer schon übergewichtig, rauche usw. Hab seid längerer Zeit,immer wieder Mal Rückenschmerzen besonders wenn ich lange sitze . Zieht auch ins Gesäß oder Hüfte, schlecht zu beschreiben. Wenn ich länger laufe, tun mir die Füße weh.ich arbeite beim Zahnarzt wo ich auch viel sitze und die Haltung auch nicht die beste ist . Gehe öfter schwimmen, fahre Fahrrad oder mache Zuhause Mal step Aerobic. Dass man oft Mal Rückenschmerzen hat ist sicher auch nichts ungewöhnliches aber da es im Moment so aktuell ist, dass die schmerzen nach dem sitzen sind, habe ich angefangen zu lesen, und dann bin ich auf MB gestoßen. Jetzt habe ich tierische Angst, und kann an nichts anderes mehr denken. Schmerztabletten nehme ich selten . Mache meist Wärmekissen oder so eine Wärmesalbe . Hilft bedingt . Hat jemand ähnliche Erfahrungen?
27.07.2022 07:44 • • 29.07.2022 #1