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Oh nein, jetzt geht der nächste Mist los.
Liege im Bett und habe das Gefühl schlecht Luft zu bekommen. Habe meinen Sauerstoffgehalt im Blut gemessen, der liegt bei 92, grad sogar einmal bei 91 Jetzt habe ich natürlich Angst, dass es was schlimmes ist.
Muss dazu sagen, hier im Raum ist sehr schlechte Luft. Kann das damit zusammenhängen?
Oder falsche Atmung durch meine Anspannung generell?

07.09.2023 21:25 • • 28.05.2024 #1

28 Antworten ↓

Machst du das mit der Apple Watch?
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Sauerstoffsättigung und nicht genug Luft bekommen?

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Mit was misst du denn?
@Eni35
Man sagt ja alles zwischen 92-98 ist in Ordnung und im Liegen geht die Sättigung ja auch runter weil man flacher atmet
Ich habe ein richtiges Messgerät für am Finger.

Also kann der Wert wenn man liegt auch unter 92 sein?

Ich steigere mich jetzt schon wieder so rein und habe voll die Angst
Ich frage mich, wieso man überhaupt so ein Teil zuhause hat. Solche laienhaften Messungen machen nichts, außer unnötige Ängste noch zu verstärken.

Hör auf zu messen und achte nicht auf deine Atmung. Der Körper atmet ganz von allein. Wenn ich anfange, mich darauf zu konzentrieren, kriege ich auch früher oder später ein komisches Gefühl.
@Eni35
Ja klar kann der Wert bei einem gesunden Menschen auch mal unter 92 liegen, ist bei mir auch schon mal gewesen.
Jetzt lasse ich das messen und mir geht es besser mit der Luft.
@Bunbury ich habe ja nur gemessen, weil sich meine Atmung komisch angefühlt hat.
So komisch eng auch am Brustkorb.
@Vanessa147 ich messe nicht so oft. Aber wenn habe ich meist 98, manchmal sogar 99
Deswegen beunruhigt mich die niedrige Zahl grad etwas.
@Eni35
Na dann passt ja alles wenn dein Wert oft 98 oder 99 ist!
Kann auch schon mal tiefer sein, vielleicht hast du kalte Finger oder sie sind schwitzig?
Mach das Fenster auf, das frische Luft rein kommt, bei stickiger Luft wurde ich auch nicht so gut Luft bekommen
@Eni35 Ich glaube Du kriegst schlechter Luft, weil Du Angst hast und angespannt bist. Wenn man sich dann darauf fokussiert wird es noch schlimmer. Versuch mal tief in den Bauch ein und auszuatmen. Oder Lenk Dich ab.

Bist Du denn noch in der Klinik? Hilft es Dir dort? Dort gibt es doch bestimmt auch Hilfe, wenn es Dir nicht gut geht.
Ich habe ganz oft 89 und 92 als wert.
Habe dann auch immer so ein wenig Panik bekommen!
Tagsüber habe ich immer 99
Hab es dann gelassen zu messen.
@Vanessa147
Nein, weder schwitzige noch kalte Finger.
Die Fenster sind auf Kipp
@Saina91
Ja ich bin noch da.
Ständig kommt was neues dazu. Als wenn meine „alten“ Sachen noch nicht schlimm genug wären
@Lukia komisch das es so schwankt.
@Eni35 hmm was sagen denn die Ärzte dazu? Nimmst du Medikamente ein?
Zitat von Eni35:
@Lukia komisch das es so schwankt.

Meine Ärztin meinte es ist normal das es so Schwankungen gibt. Weil ich auch immer sehr panisch geworden bin wegen dem messen.
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Hast du Nagellack drauf? Sind deine Finger kalt?
Und wie schon bereits geschrieben sich schwitzige Finger können den Wert verfälschen. Es gibt auch zich weitere Ursachen warum der Wert niedrig sein kann ohne dass es eine schlimme Krankheit gibt. Warum misst du überhaupt bzw hast so ein Pulsoxy? Hast du eine Lungenerkrankung oder einfach so?
@Saina91 Nein, bin top fit. Das wäre nor al das es mal so schwankt. Solange es nicht dauerhaft ist.
Zitat von Eni35:
Liege im Bett und habe das Gefühl schlecht Luft zu bekommen. Habe meinen Sauerstoffgehalt im Blut gemessen, der liegt bei 92, grad sogar einmal bei 91 Jetzt habe ich natürlich Angst, dass es was schlimmes ist.
Muss dazu sagen, hier im Raum ist sehr schlechte Luft. Kann das damit zusammenhängen?
Oder falsche Atmung durch meine Anspannung generell?

Ich war Ende letzten Jahres im Krankenhaus und lag 2 Tage auf einer Überwachungsstation, also auch mit 24 Std. Oxy-Messung. Da ist der Wert in Ruhe auch manchmal auf 92 oder 91 runter, sobald ich mich bewegt habe oder aufgestanden bin, war alles wieder ok. Das kann vom liegen, flacher atmen, wegduseln oder ungenauer Messung kommen.

Noch als Ergänzung: Ich habe mich auch erschrocken, die herbeigerufenen Schwester hat mich dann aber beruhigt, dass das alles so in Ordnung ist!
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