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Wieso immer noch wach,haste nicht geschlafen?

Leider nein... Bin um 23:15 ins Bett und habe plötzlich glaube ich meine erste starke Panik/Angstattacke gehabt. Ein druck im Kopf als würde jemand mein Kopf zusammendrücken, engegegefühl in der Brust, Schwindel, komisches Brummen.... Angst krank zu sein...

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Angst schwer krank zu sein - was dagegen tun?

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Willkommen im Club

Wenn ich die Augen schließe und liege ist es am schlimmsten was kann man dagegen machen?

Am besten du stehst auf und bewegst dich

Ich konnte auch sehr schlecht schlafen.Kennt jemand das Symptom innerliche Beben oder vibrieren?Wenn ich zB.schlafe und dann hoch schrecke dann ist es so als würde sich der ganze Körper bewegen.Aber man kann es nicht sehen.Das ist so ein unangenehmes Gefühl

Guten Morgen .....ich kenne das wenn man sich da so richtig rein steigert egal was der Körper sich gerade wieder neues einfallen lässt und dich mal wieder in panik zu versetzten .....das vibrieren kenne ich auch .....habe aber noch andere Sachen die dazu kamen man hofft jeden Tag das es einfach aufhört ......

Oh man das tut mir echt leid... Ich lese immer das Panikattacken nur kurz anhalten und wieder verschwinden... Meine sind immer noch da. Habe Blutdruck und Blutzucker gemessen aber alles noch ok.... Ich bin ratlos und verzweifelt gerade

Zitat von Libelle 33:
Kennt jemand das Symptom innerliche Beben oder vibrieren?Wenn ich zB.schlafe und dann hoch schrecke dann ist es so als würde sich der ganze Körper bewegen.Aber man kann es nicht sehen.Das ist so ein unangenehmes Gefühl


Hatte ich früher auch schon mal. Manchmal kam es mir vor als sei ein schwerer LKW an meiner Wohnung vorbeigebrettert, so stark hat mein Körper vibriert. Kommt wohl von der Angst.

Bei mir seit Wochen wieder ganz schlimm ich hab diese Symptome 24 Std das ich sogar wieder 2 mal im Krankenhaus war , wieder das übliche ekg , blutabnahme, Röntgen von Magen Weil ich seit über ne Woche magendruck habe und kein Appetit usw. natürlich wieder nix und wurde heim geschickt , ich kann es einfach net verstehen warum ich dann so leiden muss ich halte es einfach nicht mehr aus .

Zitat von Libelle 33:
Willkommen im Club


Oder willkommen zu Hause.

Bei mir auch wieder seit genau einer Woche fast durchgehend Kopfschmerzen...wache jede Nacht mehrmals auf wegen den Kopfschmerzen...und fast den ganzen Tag durch....naja im Moment kann ich die Angst noch ziemlich gut im Zaun halten.....

Ich wünsche allen Leidensgenossen hier im Forum trotzdem einen guten Rutsch ins neue Jahr.schei. heute auf die Angst,sie hat uns schon genug genommen.Hörst du Angst ich trinke heute Abend auf dich.In dem Sinne,Prost

Willkommen Angst.
Ich habe gerade wieder eine Panik Attake.
Habe plötzlich ein Jucken am Rücken gemerkt und nachgeschaut. Ein Ausschlag in der Nierengegend.
Da ich ja eh seit längerem so ein Stechen im Becken habe, wo ich dachte es kommt vom Darm, habe ich mal gegoogelt, ich weiß, das hätte ich lassen müssen.
Jedenfalls stand da Nierenenzündung, Nierenversagen,etc.
Ich Dreh noch durch

Oh nein da haben wir es wieder .....bei uns wird immer aus eine Mücke ein Elefant es ist immer gleich das schlimmste der schlimmsten Krankheiten wir sollten einfach aufhören zu googeln ....aber das ist besser gesagt als getan ich tue das ja auch bei jedem schei. besser geht es einem danach aber meisten eh nicht .....besser gesagt wie bei dir bekommt man dann wieder einen Nervenzusammenbruch

Ja das googeln ist echt garnicht gut. Cyberchondrie nennst sich das. Wenn ich ein wenig schmerzen oder so habe geht das eigentlich aber wehe ich bekomme eine Angst/Panikattacke... Dann ist google die Nr. 1! Es ist sehr schwer google nicht zu fragen. Ich glaube bevor man googelt einfach hier ins Forum schreiben auf der Hoffnung das jemand gerade da ist der ein aufbaut

Da kann ich nur zustimmen.Ich habe es ganz am Anfang meiner Angststörung auch gemacht.Ich habe mir bald die Finger wund gegoogelt.Aber mittlerweile hab ich mir das abgewöhnt
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Hat jemand von euch denn sonst noch andere Symptome .....ich habe auch gefühlsstörungen manchmal an den Beinen und auch Hände und Arme manchmal tut was weh was garnicht wehtun kann .....und wie gesagt ich habe seit 5 Monaten auch das muskelzucken

Was meinst du andere Symptome?

Es zwickt mal hier mal das ist ganz unterschiedlich... Gegen das Muskelzucken kann ich dir von dm die Magnesium Dragees 400mg empfehlen. Paar Tage genommen und mal zwischendurch eine(Magnesium ist sehr wichtig für den Körper) hat das zucken fast aufgehört nur ganz selten kommt es nochmal vor.

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Dr. Matthias Nagel
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