Ja Wärme ist immer gut . Am besten ein schönes Kirschkernkissen aus der Apotheke. Die wirken Wunder.
Natürliche Wärme ist besser als heizkissen oder decken.
Die Wärme entspannt die Muskeln.
Es kann sein , das sich deine Zähne MINIMAL verschoben haben und der Retainer nun etwas spannt .
Gut das die Weissheitszähne raus sind !
Sobald du einen Termin für die KG bekommst gehe da hin das wird dir auch helfen .
Gut das du eine neue Schiene bekommst . Siehst du , das geht alles in eine gute Richtung.
Mach dir keine Gedanken. Du wirst deine Zähne nicht verlieren . Die Zähne haben sind die stärkste und härteste Substanz die unser menschlicher Körper besitzt .
Kann gut nachvollziehen das du angespannt bist wenn du unter Ängsten leidest .
Bekommst du denn was gegen deine Ängste?
Was machst du denn um dich zu entspannen ?
Leg dir auch zwischendurch ein körnerkissen oder eine schöne Wärmflasche in den Nacken. Nacken und kiefermuskulatur spielen zusammen. Achte darauf das du auch deinen Nacken entspannst.
Also keine Angst deine Zähne fallen nicht aus. Erst mit 80 wenn du alt und grau bist
26.02.2021 17:21 •
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