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Guten Morgen zusammen.
Ich habe seit Februar diesen Jahres extreme psychische Probleme mit wechselnden körperlichen Symptomen die mich so fertig machen das ich nicht mehr weiter weiß.
Hatte im Februar durch eine Spritze die beim Orthopäden falsch gesetzt wurde einen Pneumothorax.Der Arzt in der Praxis glaubte mir nicht das ich keine Luft bekommen würde.Ich dachte ich ersticke.Im letzen Moment rief er Krankenwagen und Notarzt.Kam sofort in den Schockraum und bekam eine Thoraxdrainage.Darauf hin hatte ich wochenlang schlimme Panikattacke und Angst zu ersticken.Es war die Hölle.
Danach folgten Monatelang stechende Schmerzen unterm Rippenbogen.Hab mich reingesteigert Bauchspeicheldrüsenkrebs zu haben.War im MRT und mehrmals Ultraschall alles ok.Das Stechen ist so gut wie weg aber seit Wochen habe ich ein Globusgefühl im Hals,Druck und Brennen in der Speiseröhre.Meine Hausärztin tippt auf Reflux.Pantoprazol und Heilerde nehme ich.Hilft aber nicht.Beim HNO Arzr war ich auch.Alles ok.Jetzt muss ich Anfanng Dezember zur Magenspieglung.Ich bin so fertig mit den Nerven.Habe ein dauerhaftes Angsgefühl,traue mich kaum noch vor die Tür.Bin die zweite Woche krank geschrieben.Meine Gedanken kreisen nur um Krankheit.Bin mir sicher Magen Oder Speiseröhrenkrebs zu haben.Dazu kommt schreckliche Angst vor der Magenspieglung.Das irgendwas schief geht.Habe Angst meinen Job zu verlieren da ich Anfang des Jahres schon fast drei Monate krank war.Habe Angst mich nicht richtig um meine Kinder zu kümmern.
Wie schaffe ich es nur aus diesem Loch heraus

22.11.2024 10:23 • • 23.11.2024 x 2 #1

15 Antworten ↓

Hallo Vivi,

Es tut mir richtig leid, dass man dich so traumatisiert hat. Schrecklich.

Unterm Strich beginnt beinahe jede Angstproblematik damit, dass man plötzlich Todesangst verspürt und dann nicht mehr aus dieser Spirale herausfindet.

Diese Traumata gilt es zu bearbeiten, insofern sucht dir fachmännische Hilfe.

Ich kann dir nur versichern, dass es den Umständen geschuldet ist, dass du nicht mehr vertrauen kannst und du letztendlich lernen wirst, diese lebensbedrohliche Situation nicht mehr hinter allem zu vermuten.

Deine jetzigen körperlichen Beschwerden kennen die meisten hier im Forum, da sie durch die extreme Anspannung und dem Stress ausgelöst werden, unter dem wir hier quasi alle leiden.

Vielleicht wird es besser, wenn du verstehst, dass dein Trauma dir deine Selbstsicherheit genommen hat, da du definitiv erlebt hast, wie schnell das Leben bedroht sein kann.

Man braucht viel Geduld und Hilfe, bis man einigermassen mit dem Elend umgehen lernt. Nicht ohne Grund werden Helfern in Extremsituationen psychologische Hilfe angeboten.

Deshalb ist es ganz wichtig, dass du diesen Schritt auch gehst.
A


Stechende Schmerzen unterm Rippenbogen / Thoraxdrainage

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@Icefalki ich habe einfach Angst das mein Leben gerade den Bach runter geht.Ich schaffe es nicht zu arbeiten.Das überfordert mich total.Die Kraft die ich noch habe brauche ich für meine Kinder.
Aber ich denke das ich meinen Job verlieren werde wenn ich nochmal ausfalle.Würde gern hier in der Nähe zur Tagesklinik gehen .Aber dann werde ich lange ausfallen.
Zitat von Vivi21:
ich habe einfach Angst das mein Leben gerade den Bach runter geht.


Ja, das kennen viele hier, ich auch.

Aber wir machen alle denn gleichen Fehler und der lautet, dass man gefälligst zu funktionieren hat, sonst droht...... ?

Und gleichzeitig können wir uns und anderen nicht erklären, warum wir plötzlich so Angst vor dem Leben haben. Und deswegen versuchen wir irgendwie über die Runden kommen zu wollen und das irgendwie kommt als Stress dann noch oben drauf.

Ich war da auch nicht besser und verstehe das alles. Allerdings braucht die Psyche die gleiche Aufmerksamkeit wie der Körper. Und krank ist krank.

Verliert man den Job? Unter Umständen, aber dann ist erstmals das Problem weg. Und man kann sich darauf konzentrieren, was noch nötig ist.

Du bist krank und das muss therapiert werden. Je schneller, desto besser.
Hallo ,ich bin aus therapiert . Ich kann überhaupt alleine meine Wohnung verlassen und überhaupt lebe ich ohne Unterstüzung allein . Mehr kann ich nicht , bekomme Bürgergeld. Ich schäme mich dafür und will immer und immer funktionieren. Ich schaffe es in meinem Tempo sonst ist über Stress da . Sehr oft sind meine Nerven auch blank .
@Icefalki danke für deine lieben Wprte.Du hast so recht.Aber es ist schwer.Wollte immer ein Vorbild für meine Kinder sein und jetzt habe ich das Gefühl zu versagen ️
Hallo Vivi ,ich denke du versagst nicht . Ein Versager ist jemand der wirklich in allem versagt . Du hast im Moment nicht die Energie dazu dein Leben so zu gestalten wie Du und vielleicht es andere von dir erwarten . Frage doch deine Kinder ob sie eine Mutter haben die eine versagerin ist . Nur weil du im Moment nicht alles schaffst heißt es nicht das du eine versagerin bist . Das was du jetzt denkst schenke bitte nicht zu viel glauben . Du bist zur Zeit krank und das seelisch . Was könntest du dir Gutes tun ?
Kein Arbeitgeber wird dir danken, dass du deine Gesundheit für die Firma geopfert hast. Deine Kinder ebenso wenig.
Wichtig ist, dass du auf dich achtest und für deine Familie gesund wirst. Einen neuen Job wirst du wieder finden, aber keine neue Gesundheit.
@TimoTeee ja da hast du recht.Aber finanziell wird es mit dem Krankengeld nicht ausreichen.Habe Angst mich dann auch noch zu verschulden.Das Geld ist jetzt schon knapp.
Ich schäme mich sehr vor meiner Familie.
@Tuffie1 der erste Schritt den ich tun müsste wäre mich weiter krank schreiben zu lassen.Wir haben drei Kinder ich hab das Gefühl ich muss im Moment entscheiden.Entweder ich bewahre die Kraft am Tag die ich im Moment habe für meine Kinder auf oder für meine Arbeit.Natürlich ist das eigentlich keine Frage und meine Kinder sind mir natürlich wichtiger aber wenn ich ins Krankengeld falle passt finanziell nichts mehr.Das Geld ist jetzt schon knapp.
@Vivi21 Du brauchst aber Hilfe. Im Endeffekt kommt das dann ja auch Deiner Familie zugute, wenn es Dir wieder besser geht.
Wenn Du nichts unternimmst, brichst Du irgendwann vielleicht ganz zusammen.

Geldnot:

Können Eure Eltern Euch vielleicht helfen? (Kredit auf Raten)
@Vivi21 du brauchst dich nicht schämen, jeder ist mal krank und das darf er auch sein. Deine Familie ist sicherlich gerne Bereit, Abstriche zu machen, damit es dir besser geht.
@Luce1 nein finanziell könnte uns niemand unterstützen….
@Vivi21
Zitat von Vivi21:
Aber ich denke das ich meinen Job verlieren werde wenn ich nochmal ausfalle.


Du wirst ja aber weiter bezahlt und solltest Du dennoch arbeitslos werden, dann bekommst Du ja auch Geld.
Hast Du einen Partner, was sagt er/sie denn?
@Luce1 der versteht das alles kennt auch meine Probleme da er nach einer schweren OP selbst mit Problemen in der Art zu tun hat.Wir hatten nicht sehr viel Glück in den letzen zwei Jahren.
@Vivi21 das ist schön, das er Dich versteht, super
A


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