Also, ich bin ja immer noch 1,70m und habe da schon 47(49) kg gewogen, dann auch schon mal 86 kg... Momentan wiege ich 64 kg und die monatliche Statistik, die ich mit fitbit anlegen muß, zeigt die Gewichtstendenz zu 60 kg.
Da ich nicht mehr unter den BMI des Normalgewichts will, muß ich derzeit wirklich schauen, daß ich ein konstantes Gewicht zwischen 60 - 64 kg halte. Unter 60 kg bei 1,70 m will ich definitiv nicht erreichen. Leider ist aber mein Bewegungsdrang derzeit sehr groß.
Lange Rede - kurzer Sinn: du merkst also, daß die 2,5 kg/Monat überhaupt keine Rolle spielen, bei den Gewichtskurven, die ich beschrieben habe.
03.05.2018 14:06 •
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