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Hallo, was soll ich machen wenn ich gemobbt werde und nichts unternehmen kann da es nicht so eindeutig ist? Bin dort bei der Arbeit extremst schüchtern und daher rede ich dort kaum. Die Methoden sind Nachäffen wie man redet, Andeutungen untereinander wärend ich dabei bin, lachen, nicht grüßen usw. Ich fange immer an zu zweifeln wenn ich mir vornehme mich an den Boss zu wenden da ich Angst habe das ich es mir einbilde und selbst wenn alles noch schlimmer wird wenn die Ärger bekommen das sie mich dann richtig fertig machen. Mit dem Vorgesetzten reden geht nicht, die verstehen sich zu gut, dann machen sie sich noch mehr über mich lustig und fertig. Knirsche nur noch mit den Zähnen, geschwollenen Kiefer und Kopfschmerzen habe ich ständig und werde langsam aber sicher richtig krank davon, es dreht sich nur noch darum auch im Privatleben komme ich davon nicht los.

Wenn ich mich krankmelde wird alles noch schlimmer, ich habe sowieso immer Angst mich krank zu melden, auch wenn ich mich nicht gut fühle gehe ich aus schlechtem Gewissen und Angst hin, die fragen ständig so agressiv was man denn habe und ob es denn sein muss wenn ich mich jetzt krank melde, dann drehen die noch mehr ab glaube ich. So gesehen möchte ich meinen Job nicht verlieren aber kann einfach nicht mehr weiter gehen so. Die wollen das ich aufhöre da bin ich mir sicher... Dabei war ich eben so froh das ich den Job hatte, und verstehe mich auch mit den anderen Kollegen, da ich vorher arbeitslos war und nicht wieder abreitslos sein möchte. Ich bin hin und hergerissen, die eine Seite möchte es denen zeigen und einfach weg die andere Seite hängt total an den guten Seiten des Jobs, das macht mich total fertig da ich wieder vor Hartz4 stehe wenn ich gehe.

19.06.2010 20:36 • 22.06.2010 #1


1 Antwort ↓

Hallo Myrtus,

ich würde Dir in Deiner Situation drei Wege empfehlen, die Du vielleicht sogar parallel gegen solltest.

1. Nimm Kontakt mit der für Dich zuständigen Gewerkschaft auf. Da gibt es fast immer inzwischen Beauftragte für dieses Thema, die Dich beraten können.
2. Lass Dich zumindest einmal auch durch einen Anwalt beraten, was Deine Rechte sind. Die Gewerkschaft kann Dir da sicherlich Adressen geben von Anwälten, die auch etwas von dem Thema verstehen.
3. Ich empfehle Dir auch, einen Verhaltenstherapeuten aufzusuchen. Was Du schilderst klingt zumindest nach einer deutlichen Selbstunsicherheit auf Deiner Seite. Das kann Dich immer wieder zum Opfer machen. Du solltest deshalb mit einem Therapeuten klären, ob eine Behandlung notwendig und sinnvoll wäre.

Wichtig ist jetzt für Dich, dass Du auf jeden Fall jetzt aktiv wirst, um Dich nicht noch länger nur als hilfloses Opfer zu fühlen.

Infos zum Mobbing

Alles Gute für Dich

Bernd Remelius




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