Sunray
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Hallo!
Kurz zu meiner Vorgeschichte. Ich leide seit ca. 1 Jahr an einer Agoraphobie mit Panikattacken, die ich erst seit ein paar Monaten gelernt habe zu bekämpfen. Vor dieser Zeit war ich fast nur zu Hause, bzw. bewegte mich nur mit dem Auto von einem Ort zum anderen, weil ich Angst hatte umzufallen, bzw. Angst, dass meine Beine zusammenklappen könnten und meinen Körper nicht mehr weiter tragen würden.
Nun zu meinem eigentlichen Problem.Seit ca. 2 Wochen habe ich ein merkwürdiges Spannungsgefühl in meinen Oberschenkeln, und auch kurz überhalb meiner Füße. Es fühlt sich an wie Muskelkater. Dieses Gefühl wird schlimmer, wenn ich stehen bleibe oder wenn ich liege und vollkommene Ruhe herrscht. Es fühl sich an, als kämen meine Beine nicht zur Ruhe.
Das Spannungsgefühl trat erstmals auf, als ich an dem Wochenende vor 2 Wochen einen 4 stündigen Ausflug zu Fuß machte. Des Weiteren fuhr ich an diesem Wochenende fast 6 Stunden mit dem Auto hin und zurück.
Kann mein Problem daran liegen, dass ich zum ersten Mal seit langem wieder eine weite Strecke zu Fuß gegangen bin? Kann es demnach eine Art Muskelkater oder Spannungszustand sein, der sich so lang hinzieht?
Über eine Antwort wäre ich ihnen sehr dankbar.
MFG Sunray
Und ich wünsche natürlich ein wunderschönes Osterfest!
Kurz zu meiner Vorgeschichte. Ich leide seit ca. 1 Jahr an einer Agoraphobie mit Panikattacken, die ich erst seit ein paar Monaten gelernt habe zu bekämpfen. Vor dieser Zeit war ich fast nur zu Hause, bzw. bewegte mich nur mit dem Auto von einem Ort zum anderen, weil ich Angst hatte umzufallen, bzw. Angst, dass meine Beine zusammenklappen könnten und meinen Körper nicht mehr weiter tragen würden.
Nun zu meinem eigentlichen Problem.Seit ca. 2 Wochen habe ich ein merkwürdiges Spannungsgefühl in meinen Oberschenkeln, und auch kurz überhalb meiner Füße. Es fühlt sich an wie Muskelkater. Dieses Gefühl wird schlimmer, wenn ich stehen bleibe oder wenn ich liege und vollkommene Ruhe herrscht. Es fühl sich an, als kämen meine Beine nicht zur Ruhe.
Das Spannungsgefühl trat erstmals auf, als ich an dem Wochenende vor 2 Wochen einen 4 stündigen Ausflug zu Fuß machte. Des Weiteren fuhr ich an diesem Wochenende fast 6 Stunden mit dem Auto hin und zurück.
Kann mein Problem daran liegen, dass ich zum ersten Mal seit langem wieder eine weite Strecke zu Fuß gegangen bin? Kann es demnach eine Art Muskelkater oder Spannungszustand sein, der sich so lang hinzieht?
Über eine Antwort wäre ich ihnen sehr dankbar.
MFG Sunray
Und ich wünsche natürlich ein wunderschönes Osterfest!
10.04.2009 22:08 • • 16.04.2009 #1
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