Hab mich heute wie ein kind gefühlt

**09.12.2010**

hallo

ich bins wieder die nervensäge nummer 1
wie vlt schon bekannt leide ich an einer angststörung. und seit meiner ausbildung (16jahre) war ich nicht mehr so wie ich wirklich bin
hat das auch etwas mit meiner angststörung zu tun?
heute nacht hatte ich auch einen traum wo ich ganz viel positive gefühle hatte

danke schon mal für eine antwort:)

LG Alexandra

09.12.2010 16:11 • #2

Hallo alexandra,

verrückt wirst Du nicht und in die Geschlossene gehörst Du auch nicht. Es wäre aber wichtig, dass Du etwas gegen Deine Ängste unternimmst und Dir professionelle Hilfe holst. Dabei solltest Du Dir auch überlegen, ob ein stationärer Aufenthalt in einer Fachklinik eventuell sinnvoll wäre, um mit einer zeitlich intensiveren Therapie zu beginnen, um dann eine ambulante verhaltenstherapeutische Nachbehandlung anzuschliessen. Ich rate Dir, bespreche dies doch einmal mit einem Facharzt oder direkt mit einem Psychotherapeuten.

Alles Gute für Dich

Bernd Remelius

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