Bournout schon im Jugendalter?

Hallo!

Leider habe ich zur Zeit viele Probleme. Ich habe angefangen mich genauer damit zu beschäftigen, meine Probleme zu verstehen und Tips für eine Verbesserung zu suchen.
Dabei bin ich auch auf dieses Forum gestoßen. Es hat mir viel geholfen die Beiträge anderer User mitzuverfolgen und selber Tips von ihnen zu erhalten.
Nun tragen meine Probleme aber Namen und das macht mich verrückt. Ich leide vielleicht an einer Sozialphobie, vielleicht an einer Derealisation, an depressiven Verstimmungen und ähnliches.
Bei weiteren Recherchen im Internet bin ich auf das Burnout-Syndrom gestoßen. Ich habe zwei verschiedene Test gemacht und beide haben zu dem Ergebnisgeführt, dass ich sehr stark gefährdet bin und ich mich umgehen an professionelle Hilfe zu wenden. Ich habe mich natürlich auch weiter über Burnout informiert. Die Symptome passen alle genau auf mich. Aber es ist immer der Bezug zu einem Job und zu Famile hergestellt worden.
Ich bin aber erst 18 und gehe noch zur Schule. Kann ich in diesem Alter auch schon an Burnout leiden?
Die Symptome die teilweise auf den Beruf bezogen wurden, konnte ich teilweise auf die Schulsituation übertragen. Aber so wie ich die Informationen im Intenet gedeutet habe, ist ein Burnout in meiner Situation ehr unwahrscheinlich.
Ich bin jetzt aber verwirrt. Einerseits habe ich Angst dass ich mit nun die ganzen Krankheiten nur einrede, besonders jetzt wo ich über sie bescheid weiß. Andererseits habe ich Angst, dass ich sie verdränge und nur abstreite. Ich weiß schon gar nicht mehr was jetzt stimmt und was nicht.

Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen

Vielen Dank im Vorraus
Lila

Hallo Lila,

ich möchte auf Deine Frage gar nicht direkt eingehen, weil ich damit Deine Unsicherheit vielleicht nur verstärken würde.
Es ist nicht Deine Aufgabe, Dir selbst eine Diagnose zu stellen !

Was allein zählt ist, dass Du Probleme hast, die Du doch sehr klar und eindeutig spürst. Du fühlst Dich nicht wohl, Du kannst derzeit Deine Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllen, Deine Lebensqualität ist eingeschränkt und Du möchtest wahrscheinlich auch gerne etwas verändern.

In einer solchen Situation der Verunsicherung ist es ratsam, Dir Hilfe von außen zu holen - im Sinne einer Unterstützung, die Dir hilft, mehr Klarheit und Sicherheit zu gewinnen und Dein Leben glücklicher und zufriedener zu gestalten.
Also suche Dir eine Therapeutin oder einen Therapeuten und versuche nicht länger alles mit Dir allein und mit dem Internet auszumachen !

Alles Gute für Dich wünscht Dir

Bernd Remelius