Angst vor Berührungen von bekannten.

ich bin 16 und hab das problem das ich angst vor berührungen hab.
also nicht generell, bei mädchen, verwanten oder fremden macht mir das nichts aus, lediglich bei Jungs die ich kenne, und da bei allen..also ob ich sie leiden kann oder nicht.
also antippen teilweise ist schon ein problem... aber zum beispiel umarmen...da fühl ich mich total beklemmt irgendwie...
ich hab das auch noch nicht soo lange... erst seit ein sehr guter freund von mir gestorben ist...danach kam das dann.
ich find es einfach anstrengend...weil ich sonst kein bisschen verklemmt oder so bin sondern total selbstbewusst und lustig.
also es weiss auch keiner dass ich mit berührungen nen problem hab.
also das is halt schon wenn mich i.-wer von meinen freunden anfässt...egal ob an der hand, oder ob mich einer nur mal anstupst...
ich würd einfach gern wissen was ich dagegen tun kann und woher es kommt.

Hallo Marnie,

schön, dass Du Dich hier wendest.

Trotzdem muss ich Dich auf unsere Regeln verweisen. Am Beginn des Expertenforums steht Bitte unbedingt lesen ....

Also zuerst drei eigene Beiträge in Foren für Betroffene, bevor Du Dich an uns wendest. Unser Forum soll in erster Linie ein Forum zum Austausch unter Betroffenen sein.

Danach kannst Du Dich gerne wieder hierher wenden.

Gruß

Bernd Remelius