Angst vom Autofahren/Versagensängste

Hallo, bin total neu hier.Ich hoffe aber ich bekomme vielleicht Hilfe von euch.

Erstmal: bin w, 34, singel, berufstätig, kinderlos.

Ich habe bereits über 70 Fahrstunden, ich bekomme es immer noch nicht hin, richtig Auto zu fahren.

Ich bin wie gelähmt, aber gleichtzeitig ziemlich zickig und weiss nie, was der Fahrlehrer grad von mir möchte. Ich verstehe die Logik nie. Es ist mir zu hoch. Dann reagiere ich etwas agressiv und schimpfe viel über mich selber. Oder sage nichts. Dabei bin ich in meinem Gedanken ungewollt vertieft, und beschimpfe mich selber als Versagerin.

Ich weiss, das sollte nicht sein, aber es geschieht automatisch.

Heute hat der Fahrlehrer mich richtig beschimpft, dass ich absolut keine Motorik habe, und er keine Lust mehr auf mich hat.

Naja ich hab gezittert und geheult. Da werde ich mit Sicherheit nie wieder hingehen.

Heute fühl ich mich richtig als Versagerin, fühl mich von allen Menschen abgelehnt.

Ich glaube, ich habe eine ablehnende Ausstrahlung. Ich weiss es nicht. Von Männern werd ich ignoriert oder ich stelle mich so bescheuert an, dass ich die Männer von mir wegekele.

Dazu werde ich auf andere Frauen richtig neidisch, weil sie alles haben, was ich nicht schaffe. Einfach alles. Nur bin ich komischerweise nur von solchen Frauen umgeben, so dass ich mich noch mehr als Versagerin fühle.

Womöglich hab ich eine Borderlinestörung, obwohl ich das nicht wahrhaben will. Ich weiss es einfach nicht.

Soll ich erstmal diese Versagensängste durch Therapie versuchen in Griff zu bekommen? Oder soll ich die Fahrschule wechseln?

Ich habe viele solcher Probleme, die mich belasten, aber von anderen als lächerlich gelten, weil es so banal klingt. Doch ich schaffe einfach nix.

Ich weiss einfach nicht, was ich tun soll? bitte helft mir.

Hallo Apfelzitrone,

herzlich willkommen hier im Forum. Schön, dass Du den Mut gefunden hast, Dich hierher zu wenden.

Erst einmal möchte ich Dir sagen, dass ich bewundere, wie Du trotz Mißerfolgen an Deiner Fahrausbildung dran geblieben bist und nicht aufgibst.
Andererseits halte ich es nicht für sinnvoll, diesen Weg nach so vielen Stunden und beim gleichen Fahrlehrer immer so weiter zu gehen. Das scheint nicht zum Erfolg zu führen und kostet nur Dein Geld.
Es gibt Fahrschulen, die sich darauf spezialisiert haben, Menschen mit Fahrängsten oder anderen Problemen bei der Erlangung des Führerscheins zu helfen. Vielleicht schaust Du Dir mal folgende Beispiele an, ob diese Angebote etwas für Dich sein könnten:


Ein Erfolg dabei, Deinen Führerschein zu erlangen, würde Dir sicherlich gut tun.

Ich denke, dass ein grundlegendes Problem darin liegt, dass Du Dich schon in vielen Lebensbereichen als Versagerin siehst und Deine Kompetenzen deshalb schon von vornherein negativ einschätzt. Diese Erwartung führt dann meist auch zum erwarteten Ergebnis - eine sog. selbsterfüllende Prophezeiung. Da scheint mir Deine eigene Analyse zutreffend zu sein.

Deshalb würde ich Dir schon zusätzlich raten, Dich an einen Pschotherapeuten/eine Psychotherapeutin zu wenden, um grundlegend an Deinem Selbstbild, Deinem Selbstwertgefühl und Deiner Selbstsicherheit zu arbeiten.
Informiere Dich doch auch einmal grundlegend auf folgenden Seiten zu diesem Problemkreis:

https://www.psychic.de/panikattacken-ursachen.php

Ich denke, dass Du in Deiner Veränderung zweigleisig fahren kannst - und wenn Du die Motivation und das Durchhaltevermögen, dass Du bisher beim Autofahren lernen gezeigt hast, in Deine eigene Veränderung stecken kannst, dann wirst Du Dich ganz sicher schrittweise auch weiterentwickeln können.

Dabei wünsche ich Dir viel Erfolg !

Liebe Grüße

Bernd Remelius