Hallo ihr Lieben,
ich schreibe nicht oft, aber lese hier viel im Forum. Aktuell brauche ich einen Rat/Aufmunterung...
Ich wollte von euch wissen, ob sich eure Panikstörung in Zwangsgedanken verwandelt hat? Mit meiner PA-Störung kommen ich zurecht und bin auch in Therapie. Aber mit den ZG komme ich nicht zurecht. Vor Wochen hatte ich plötzlich Angst ein Messer anzufassen, dachte ich würde durchdrehen und etwas unüberlegtes tun. Darüber war ich sehr erschrocken. Dann hatte ich Gedanken gegen mich selbst. Wie soll ich sagen, eher Impulse. Das machte mir noch mehr Angst. Ich bin ganz bestimmt nicht gefährdet mir oder jemand anderem etwas anzutun. Es macht mich einfach nur fertig und traurig.
Im Moment habe ich eine Erkältung und fühle mich eh besch... !
Ich bin kein Mensch, der tagelang vor dem TV sitzen oder einfach auf dem Sofa liegen kann. Das fällt mir sehr schwer. Mein Mann arbeitet viel und mein Sohn geht bis 16.00 Uhr zur Schule. Wenn ich dann hier rumliege, weil es echt nicht geht, dann habe ich ein schlechtes Gewissen, weil der Haushalt brach liegt. Gestern habe ich gekocht, weil ich ein schlechtes Gewissen hatte, wenn meine beiden nach Hause kommen, es wäre kein Essen fertig. Es hat mich aber sehr viel Überwindung gekostet, mich hinzustellen. Da ich Fieber habe. Aber anstatt sich zu freuen hieß es nur: Hättest du ja nicht gebraucht.
Das hat mich so wütend gemacht, das ich sehr laut geschrieen habe. Eine Mutter darf eben nicht krank werden, habe ich gesagt. Es war keiner von beiden in der Lage, mich zu Fragen, ob sie etwas für mich tun können. das hat mich noch mehr enttäuscht und noch wütender gemacht. Die Folge: wieder ZG als ich das Besteck in den Geschirrspüler eingeräumt habe.
Ich werde dieses Jahr 38 und habe vieles im Leben durchgemacht. Wann hört das alles endlich auf?
Freue mich über eure Antworten.
ich schreibe nicht oft, aber lese hier viel im Forum. Aktuell brauche ich einen Rat/Aufmunterung...
Ich wollte von euch wissen, ob sich eure Panikstörung in Zwangsgedanken verwandelt hat? Mit meiner PA-Störung kommen ich zurecht und bin auch in Therapie. Aber mit den ZG komme ich nicht zurecht. Vor Wochen hatte ich plötzlich Angst ein Messer anzufassen, dachte ich würde durchdrehen und etwas unüberlegtes tun. Darüber war ich sehr erschrocken. Dann hatte ich Gedanken gegen mich selbst. Wie soll ich sagen, eher Impulse. Das machte mir noch mehr Angst. Ich bin ganz bestimmt nicht gefährdet mir oder jemand anderem etwas anzutun. Es macht mich einfach nur fertig und traurig.
Im Moment habe ich eine Erkältung und fühle mich eh besch... !
Ich bin kein Mensch, der tagelang vor dem TV sitzen oder einfach auf dem Sofa liegen kann. Das fällt mir sehr schwer. Mein Mann arbeitet viel und mein Sohn geht bis 16.00 Uhr zur Schule. Wenn ich dann hier rumliege, weil es echt nicht geht, dann habe ich ein schlechtes Gewissen, weil der Haushalt brach liegt. Gestern habe ich gekocht, weil ich ein schlechtes Gewissen hatte, wenn meine beiden nach Hause kommen, es wäre kein Essen fertig. Es hat mich aber sehr viel Überwindung gekostet, mich hinzustellen. Da ich Fieber habe. Aber anstatt sich zu freuen hieß es nur: Hättest du ja nicht gebraucht.
Das hat mich so wütend gemacht, das ich sehr laut geschrieen habe. Eine Mutter darf eben nicht krank werden, habe ich gesagt. Es war keiner von beiden in der Lage, mich zu Fragen, ob sie etwas für mich tun können. das hat mich noch mehr enttäuscht und noch wütender gemacht. Die Folge: wieder ZG als ich das Besteck in den Geschirrspüler eingeräumt habe.
Ich werde dieses Jahr 38 und habe vieles im Leben durchgemacht. Wann hört das alles endlich auf?
Freue mich über eure Antworten.
01.02.2014 11:56 • • 05.02.2014 #1
2 Antworten ↓