12.01.2020 18:10 • #41
12.01.2020 18:10 • #41
Zitat von Miral:Mein Thema ist, viel Kälte unter den Menschen, die ich heute erst richtig begreife und das dies scheinbar normal ist(16:43:53) Miral: ohne Wertung, einfach normal(16:44:33) Miral: und wenn man dann die ganze Unterhaltungsindustrie anschaut, alles auf das Gegenteil ausgelegt(16:44:44) Miral: seltsam(16:46:49) Miral: das fühlt sich so eisig und so dumpf an(16:47:49) Miral: so viele Investitionen waren sooooo sinnlos(16:48:06) Miral: wenn ich das geahnt hätte(16:48:21) Miral: und was fange ich mit meinem neuen Wissen an ?(16:49:50) Miral: auf der Suche nach einem DU(17:01:16) Miral: Da bleibt mir glatt der Verstand stehen(17:04:01) Miral: Und alle Konzepte fallen wie ein Kartenhaus zusammen(17:13:42) Miral: und jetzt, alles ist offen(17:17:00) Miral: und im Grunde versuchen wir alle genau diese Lücke zu füllen(17:18:23) Miral: mit Ablenkung(17:33:55) Miral: Und meine Gedanken bleiben unerhört und unbeachtet(17:46:00) Miral: und so läuft die Zeit ab und wir wundern uns über das Leben
13.01.2020 06:56 • x 1 #42
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Juliane1987
Zitat von anderlie:Mich würde mal interessieren wie ihr euren tag gestaltet vom aufstehen bis zum schlafen gehen. ist der tag fest strukturiert oder locker gestaltet.ich hab irgendwie verlernt zu leben lass mich oft von traurigkeit und ängste führen.sehe oft keinen richtigen sinn würde mich so gern mal wieder richtig freuen können bloß auf was. seit ich nicht mehr rauche und das ist jetzt 6 jahre her bin ich ein richtig sensibles weichei geworden......über antworten und vielleicht ein paar anregungen würde ich mich freuen...eins noch ich bin schon im gesetzten alter und viel allein da mein mann noch arbeitet und ich zu hause bin......lg.-anderlie....
17.01.2020 18:35 • #43
29.10.2020 19:41 • x 1 #45
29.10.2020 19:56 • x 4 #46
Zitat von Pauline333:Man sagt ja und ich kann es für mich auch bestätigen, dass eine Struktur im Alltag wichtig ist. Das gibt Halt und Sicherheit, hält einen am Laufen (man rostet nicht ein), lastet einen (körperlich und geistig) aus und verschafft Erfolgserlebnisse.Ich würde mir meinen Tag so strukturieren, wie ich denken würde, dass ich damit genesen kann, z.B. so- morgens nicht zu lange schlafen - Sport, dehnen oder Meditation - duschen, pflegen, schminken, Haare, anziehen- gesund frühstücken - Haushalt (was so ansteht: Wäsche, putzen, ausmisten, einkaufen)- gesundes ...
29.10.2020 20:01 • #47
29.10.2020 20:03 • x 2 #48
Daniro40
08.05.2021 07:05 • #50
Zitat von Daniro40:Die Tagesstruktur ist eine wichtige Balance.
08.05.2021 07:17 • x 1 #51
08.05.2021 08:50 • #52
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