Ich schaffe nichts, absolut nichts.
Ich komme nicht gegen meine Depressionen an.
Ich komme nicht gegen meine Angst und Panik an.
Ich schaffe es nicht abzunehmen.
Ich schaffe es nicht mit dem Rauchen aufzuhören.
Die Angst und Depression bestimmen mein Leben, bzw habe ich schon kein Leben mehr.
Ich gehe kaum raus, unternehme nichts, selbst einkaufen oder zur Apotheke in unserem relativ kleinen Ort schaffe ich nicht.
Letztens musste ich zum Arzt, routinemäßig Blut abnehmen usw. Der Arzt ist nur 3 Minuten mit Auto entfernt, und ich hab zu Hause ne mega Panikattacke bekommen und musste ne tavor nehmen um dahin zu kommen.
Nach dem Essen Panikattacke, nachts PanikAttacken. Und und und.
Ich hatte Therapien, nahm und nehme Medikamente, arbeite an mir, nehme Ratschläge an, doch jede kleine Besserung ist nur von kurzer Dauer, dann fängt es wieder an.
Es muss doch möglich sein aus dieser Falle zu entkommen.
Ich möchte endlich wieder ein Leben haben und mit meinem Sohn schöne Dinge Unternehmen.
12.07.2015 20:22 • • 16.07.2015 #1