ich habe lange überlegt, ob ich ein neues Thema erstellen soll. Nun tue ich es.
Wie ihr aus meinen vorherigen Themen rauslesen könnt, leide ich ziemlich unter diversen Symptomen, einer Panikstörung und massiv unter Agoraphobie.
Ich kann nicht mehr normal rausgehen. Wenn ich mal spazieren möchte, gehe ich ein paar Schritte und laufe panisch wieder zurück in mein Zimmer, da ich ja keine Luft kriege draußen. Ich habe das Gefühl, dass es mir NUR in meinem Zimmer gut geht, sonst nirgendwo. Nichtmals im Krankenhaus. Es ist echt sehr komisch und ich brauche Hilfe. Ich habe bereits Verhaltenstherapie gemacht, jedoch ist der Therapeut leider im Urlaub. Vielleicht hat jemand so eine ähnliche Erfahrung gemacht?
16.07.2021 19:43 • • 21.07.2021 #1