Hallo,
Ich hätte mal eine Frage an euch.
Ich hatte ja schon immer sehr ausgeprägtes PMS.
Seit einigen Monaten ist es aber deutlich schlimmer, meine Schmerzen sind extremer geworden, aber vor allem psychisch geht es mir ziemlich schlecht. also vermehrt panikattacken und Schlafstörungen in dieser Phase.
Die letzten 3 Tage waren schlimm, heute hab ich richtig meine Regel bekommen und besonders Abends geht es mir psychisch echt kacke.
Wenn jemand von euch das auch hat, was macht ihr? Seit ihr wieder auf die Baby Pille gegangen? Nimmt ihr was anderes?
Mönchspfeffer und nahrungsergänzungsmittel wie tante Rosa helfen eher nur bedingt :/
Für eure Erfahrungen wäre ich euch sehr dankbar.
Danke fürs lesen
Glg
Ich hätte mal eine Frage an euch.
Ich hatte ja schon immer sehr ausgeprägtes PMS.
Seit einigen Monaten ist es aber deutlich schlimmer, meine Schmerzen sind extremer geworden, aber vor allem psychisch geht es mir ziemlich schlecht. also vermehrt panikattacken und Schlafstörungen in dieser Phase.
Die letzten 3 Tage waren schlimm, heute hab ich richtig meine Regel bekommen und besonders Abends geht es mir psychisch echt kacke.
Wenn jemand von euch das auch hat, was macht ihr? Seit ihr wieder auf die Baby Pille gegangen? Nimmt ihr was anderes?
Mönchspfeffer und nahrungsergänzungsmittel wie tante Rosa helfen eher nur bedingt :/
Für eure Erfahrungen wäre ich euch sehr dankbar.
Danke fürs lesen
Glg
Heute 04:33 • • 16.03.2025 #1
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