Hi Mela,
habe schon allerlei ausprobiert. Verschiedene homöopathische Mittel und auch pflanzliche. Dennoch kann ich Dir nicht sicher sagen, ob sie geholfen haben. Ich denke, dass sie immer igendwas bringen, begleitend zu anderen Mitteln und Therapien. Will sagen, das es kein Wundermittelchen gibt, das die Angst nimmt.
Aber ich bin beispielsweise schon relativ von Bachblüten überzeugt. Wenn es mir akut schlecht geht, nehme ich die Rescue-Tropfen und würde sagen, dass mir das hilft. Ob es der Placeboeffekt ist oder mehr .... who knows?! Ich habe bereits mehrere Blüten zu verschiedenen Themen ausprobiert, die ich gerade bearbeitete oder bei denen ich spürte, sie stehen an. Und ich würde heute behaupten, dass sie bei Einnahme auf längere Zeit, hilfreich gewesen sind. Sie haben vielleicht sogar bestimmte Prozesse in Gang gesetzt. Die Wissenschaft bezweifelt die Wirkung der Bachblüten, wie wir sie einnehmen, absolut. Letztendlich bin ich der Überzeugung, dass wir selbst unsere besten Therapeuten sind und gerade bei solchen Mitteln ganz deutlich auf unser Bauchgefühl hören sollten. Dein Inneres wird Dir sagen, was für Dich gut ist. Deshalb nehme ich die Blüten ein wenig nach Gefühl. Habe inzwischen ein paar Fläschchen und folge einem Impuls, der mich an diese oder jene Blüte erinnert, um sie dann eine zeitlang zu nehmen. Habe natürlich auch Bücher darüber und mich etwas informiert. Inzwischen geben ich sogar meinen Hunden die Rescue-Blüte als Globulis, wenn sie Stress haben.
Für die, die sich keinen Heilpraktiker leisten können, der Tipp: Es gibt im Internet Fragebögen dazu, welche Blüte man für sein persönliches Problem und seinen Charakter einnehmen sollte. Wenn jemand Interesse hat, dann suche ich den link mal raus. Man kann dann diese Blüte oder Blüten in der Apotheke bestellen. Ist auch nicht billig, dennoch billiger als ein Besuch beim Heilpraktiker.
Liebe Grüße
Lilly
25.11.2007 12:34 •
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