Hallo,
wäre Mal interessant zu erfahren welche Trigger ihr so habt bzw. was eure Ängste triggert.
Mal eine Auflistung was es bei mir ist:
Herzstolpern
Schmerzen im Körper
schnelle Lichtwechsel
plötzlich auftretende Gerüche
Laute Geräusche und Lärm
Gespräch über Krankheit und sterben
Sirenen von Krankenwagen
Draussen sein
Viele Leute
Weite Landschaften
Tunnel
Aufzüge
Und noch vieles mehr . . Versuche einfach nach so vielen Jahren immernoch diese Krankheit zu verstehen und sie zu akzeptieren.
Habt ihr ähnliche Trigger?
wäre Mal interessant zu erfahren welche Trigger ihr so habt bzw. was eure Ängste triggert.
Mal eine Auflistung was es bei mir ist:
Herzstolpern
Schmerzen im Körper
schnelle Lichtwechsel
plötzlich auftretende Gerüche
Laute Geräusche und Lärm
Gespräch über Krankheit und sterben
Sirenen von Krankenwagen
Draussen sein
Viele Leute
Weite Landschaften
Tunnel
Aufzüge
Und noch vieles mehr . . Versuche einfach nach so vielen Jahren immernoch diese Krankheit zu verstehen und sie zu akzeptieren.
Habt ihr ähnliche Trigger?
27.11.2021 12:39 • • 28.11.2021 #1
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