29.01.2020 05:20 • • 10.08.2021 x 12 #1
Anfu
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29.01.2020 05:20 • • 10.08.2021 x 12 #1
29.01.2020 05:50 • x 4 #2
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29.01.2020 06:58 • x 7 #3
29.01.2020 08:12 • x 7 #4
Zitat von Libelle 33:Guten Morgen,wem geht es so wie mir?Ich habe keine richtige Panik aber eine ständige unterschwellige Angst.Seit ein paar Tagen ist es wieder schlimm.Ich schlafe unruhig und wenn ich wach werde ist sie sofort da.Immer so ein Gefühl das etwas passiert.Egal was ich mache die Angst ist immer da.Es ist zum verrückt werden.Ich würde mich so gerne wieder normal fühlen ohne diese blöden Symptome
29.01.2020 08:31 • x 1 #5
29.01.2020 08:38 • x 1 #6
Zitat von Fabilinschen:Das kenne ich nur zu gut die Angst vor der Angst 24/7 konnte heute nicht zur Arbeit hab mir wohl die Grippe eingefangenund wegen meiner ständigen Unruhe habe ich es heute noch nicht mal geschafft zum Arzt zu gehen morgen muss ich hin brauche ja meine Krank Schreibung weiss nicht wie ich das schaffen soll
29.01.2020 08:41 • #7
29.01.2020 08:44 • x 1 #8
29.01.2020 08:47 • #9
Zitat von Fabilinschen:meine Symptome sind heute so stark das ich nicht los konnte obwohl ich weiß das nichts passiert habe ich es nicht geschafft
29.01.2020 08:52 • #10
Zitat von Sarahh:Ich habe das auch...ich wache auch auf mit einem mulmiges Gefühl. Ich habe auch so eine grundlegende innere Angst in mir. Aber es ist sicher richtig dass wenn man den Tag nicht mit positiven Gedanken beginnt und immer nur negativ denkt ,dass es sich verselbständigt. Ich habe dazu auch schon ein Buch gelesen wie man sein Gehirn trainieren kann Negative Gedanken und dadurch auch dieses Gefühl wegzubekommen.
29.01.2020 08:55 • x 1 #11
29.01.2020 09:15 • #12
Zitat von Libelle 33:Kannst du mir sagen wie das Buch heißt.Würde mich sehr interessieren?
29.01.2020 10:24 • x 1 #13
Zitat von Sarahh:Das Buch heißt Angst ist die andere Seite von Liebe Waltraud Gauglitz
29.01.2020 14:41 • x 1 #14
Zitat von Libelle 33:Nach dem Buch werde ich mal schauen.Danke dir
29.01.2020 14:50 • #15
30.01.2020 05:46 • x 1 #16
31.01.2020 01:20 • x 1 #18
31.01.2020 02:40 • x 1 #19
31.01.2020 03:02 • x 2 #20
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