Zitat von Tuffie1:Es ist eher die Depression die das verursacht. Meine Gedanken . Die Rasen so schnell das ich wirklich schwer Probleme habe sie zu unterbrechen
Viele Menschen meine, das wäre die Depression. Ich denke, das ist etwas anderes.
Deine schnell rasenden Gedanken fließen ununterbrochen ständig aus Deinem Unterbewusstsein heraus.
Und mit diesen Gedanken fließen auch Deine Ängste mit heraus.
Willst Du den schnellen Fluss der Gedanken stoppen, dann geht das, wenn Du immer mal langsam und
bewusst nachdenkst, ob Deine rasenden Gedanken überhaupt Recht haben können.
Oft haben sie nämlich gar nicht Recht.
Glaubst Du ihnen aber alles ungeprüft, dann kann etwas passieren, was die Menschen Angststörung
und Depression nennen.
22.07.2024 20:10 • x 2 #662