Habt ihr Kreislaufschwierigkeiten durch die Erkrankung? Was ist eigentlich so ein Mindestmaß an Bewegung?
Neugierige Grüße,
keule
07.08.2008 09:59 • • 08.08.2008 #1
07.08.2008 09:59 • • 08.08.2008 #1
07.08.2008 10:07 • #2
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07.08.2008 10:08 • #3
07.08.2008 10:12 • #4
07.08.2008 10:25 • #5
Hoffnung40
07.08.2008 11:13 • #6
Helpness
07.08.2008 11:41 • #7
Powerladyiris
07.08.2008 11:52 • #8
07.08.2008 12:03 • #9
Helpness
07.08.2008 12:09 • #10
07.08.2008 12:18 • #11
Hoffnung40
07.08.2008 12:21 • #12
Zitat:Bei niedrigem Blutdruck hilft schnell ein Gläschen Sekt ! Sollte dann aber auch nicht zur Regel werden
07.08.2008 12:30 • #13
07.08.2008 16:58 • #14
Hoffnung40
07.08.2008 18:01 • #15
07.08.2008 20:43 • #16
Hoffnung40
Zitat von Luna1985:(Wenn jemand mal bei einer Panikattacke umgekippt ist, dann liegt es an der starken Hyperventilation)
Jacky
07.08.2008 20:47 • #17
07.08.2008 21:08 • #18
Zitat von Saorsa:Zitat:Bei niedrigem Blutdruck hilft schnell ein Gläschen Sekt ! Sollte dann aber auch nicht zur Regel werden
den sekt würde ich mal besser durch kaffee oder schwarztee ersetzen. Alk. wird nämlich stark angstlösend und ist dafür für phobiker ein sehr, sehr gefährliches mittel.
wechselduschen hilf ebenfalls den kreislauf auf trab zu bringen. ansonsten eben, wie gesagt wurde, körperliche betätigung. treppensteigen ist sehr gut. falls also jemand nicht raus kann, soll er sich irgendwelche treppen vornehmen. wer raus kann, hilft seinem körper schon mit halbstündigen strammen spaziergängen am tag.
08.08.2008 08:17 • #19
Solitärbaum
Zitat:Wenn ich, einmal pro Woche, zum Einkaufen gehen muss, dann merke ich natürlich schon, dass mir etwas das Training fehlt.
08.08.2008 10:59 • #20
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