Hab vor 2 Stunden enge Gefühl in der linken Hälfte der Brust und am Hals. Es zieht richtig. Hab mir gedacht ok komm steh auf lauf etwas rum beruhig dich. Beim einatmen hats noch mehr gezogen was auf eine Verspannung hinweist. Schön hin und her gegangen Arme heben ( Entlastung ). Mal den Hals leicht dehnen und in Bewegung Bleiben. Massier auch die Stellen leicht mit der Hand.
10.11.2024 22:43 • #22