Hallo !
Ich soll laut Arzt (Orthopäde) aufgrund meiner schmerzhaften Verspannungen im Schulterbereich leichten Sport machen. Nordic Walking oder Schwimmen. Allerdings hab ich ein Problem, das anzugehen. Wo lerne ich Nordic Walking und wer kann mitkommen ? Meinem Freund ist das zu blöd. Freundinnen hab ich nicht in der Nähe. Also müsste ich alleine zu einem Volkshochschulkurs oder so. Das macht mir Angst.
Ich seh mich schon wieder den Schwan z einklemmen und nicht hingehen.
Wer hat Tipps, wie ich sowas angehen kann ?
Oder möchte jemand von euch mitmachen ? ( Kreis Minden-Lübbecke und Herford in NRW )
Liebe Grüße,
winterfee
Ich soll laut Arzt (Orthopäde) aufgrund meiner schmerzhaften Verspannungen im Schulterbereich leichten Sport machen. Nordic Walking oder Schwimmen. Allerdings hab ich ein Problem, das anzugehen. Wo lerne ich Nordic Walking und wer kann mitkommen ? Meinem Freund ist das zu blöd. Freundinnen hab ich nicht in der Nähe. Also müsste ich alleine zu einem Volkshochschulkurs oder so. Das macht mir Angst.
Ich seh mich schon wieder den Schwan z einklemmen und nicht hingehen.
Wer hat Tipps, wie ich sowas angehen kann ?
Oder möchte jemand von euch mitmachen ? ( Kreis Minden-Lübbecke und Herford in NRW )
Liebe Grüße,
winterfee
07.08.2008 21:23 • • 08.08.2008 #1
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