Hallo ihr Lieben,
brauch mal wieder eure Hilfe oder euren Zuspruch.
Seit Montag is mein Mann nach 5 Wochen Urlaub wieder in der Arbeit. Und diese Woche Spätschicht...
Montag ging es mir blendend. Aber seit gestern is der Wurm wieder drinnen. Gestern hatte ich ständig Herzrasen, wurde fast Wahnsinnig vor Angst. Wollte mich dann Mittags ne Stunde hinlegen, konnte aber gar nicht entspannen wegen dem Herzrasen.
Hab mich dann mit Telefonieren abgelenkt.
Tja und heute hab ich kein Herzrasen, sondern eher das Gegenteil. Hab Angst mein Herz könnte stehen bleiben. Und hab irgendwie Missempfinden im Körper. Kann ich sehr schwer beschreiben. Fühlt sich an als wären alle Gliedmaßen extrem schwach und Gelämt. Tja und dazu kommt noch schwindel und schwäche.
Ich kann euch sagen ich hab so die Schnauze voll von dieser ewigen Angst. Bin im Moment echt am verzweifeln. Solangein Kopf mit irgendwas beschäftigt ist gehts mir einigermaßen gut, aber sobald ich Zeit zum nachdenken habe, scheint mich die Angst im Griff zu haben.
Habt ihr vielleicht Tipps für mich? Mittlerweile zweifel ich schon dran ob des wirklich psychisch ist...
Sorry fürs Jammern und danke fürs zuhören...
Lg
brauch mal wieder eure Hilfe oder euren Zuspruch.
Seit Montag is mein Mann nach 5 Wochen Urlaub wieder in der Arbeit. Und diese Woche Spätschicht...
Montag ging es mir blendend. Aber seit gestern is der Wurm wieder drinnen. Gestern hatte ich ständig Herzrasen, wurde fast Wahnsinnig vor Angst. Wollte mich dann Mittags ne Stunde hinlegen, konnte aber gar nicht entspannen wegen dem Herzrasen.
Hab mich dann mit Telefonieren abgelenkt.
Tja und heute hab ich kein Herzrasen, sondern eher das Gegenteil. Hab Angst mein Herz könnte stehen bleiben. Und hab irgendwie Missempfinden im Körper. Kann ich sehr schwer beschreiben. Fühlt sich an als wären alle Gliedmaßen extrem schwach und Gelämt. Tja und dazu kommt noch schwindel und schwäche.
Ich kann euch sagen ich hab so die Schnauze voll von dieser ewigen Angst. Bin im Moment echt am verzweifeln. Solangein Kopf mit irgendwas beschäftigt ist gehts mir einigermaßen gut, aber sobald ich Zeit zum nachdenken habe, scheint mich die Angst im Griff zu haben.
Habt ihr vielleicht Tipps für mich? Mittlerweile zweifel ich schon dran ob des wirklich psychisch ist...
Sorry fürs Jammern und danke fürs zuhören...
Lg
10.09.2014 14:18 • • 10.09.2014 #1
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