Hallo ihr lieben, seit gestern habe ich begonnen stark auf das schlucken zu achten bei essen und trinken. Dabei viel mir auf das ich es eigentlich nur links im Hals mache also das schlucken, ich spüre wie Nahrung oder so nur links am Hals geschluckt wird. Mit Anstrengung mittig , aber sonst nur einseitig. Wenn ich atme spüre ich die Luft fast nur rechtsseitig im Hals ankommen.
Ist das normal? Es macht mir Riesen Angst und essen und ähnliches bereitet seitdem auch keine Freunde mehr da ich jedem Biss nachspüre.
Sollte es normal sein , wie bekomme ich die zwangsgedanken weg?
Ist das normal? Es macht mir Riesen Angst und essen und ähnliches bereitet seitdem auch keine Freunde mehr da ich jedem Biss nachspüre.
Sollte es normal sein , wie bekomme ich die zwangsgedanken weg?
07.06.2024 06:46 • • 08.06.2024 #1
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