Ich bin weiblich, 26 Jahre.
Ich habe seit ca 1.5 Jahren massive Rückenprobleme.
Ständig Blockaden und verspannungen.
So extrem das ich verdauungsprobleme habe teilweise und manchmal auch herzrasen.
In letzter Zeit ist es wieder sehr schlimm
War in den letzten 2 Monaten / 4x bei einem Therapeuten der die Wirbelsäule nach dorn behandelt.
Anschließen war alles gut.
Ich bekam jetzt immer ca 1-2 Wochen später einen kompletten Rückschlag mit den Blockaden.
Jezzt hab ich z.b. wieder sehr herzrasen und mein Rücken tut komplett weh.
Vor 1.5 Jahren nach meiner corona Infektion wurde das Herz komplett untersucht und als gesund diagnostiziert zum Glück.
Ich war dann öfter bei Physiotherapie oder osteopathie usw.
Danach war es wie oben beschrieben kurzzeitig besser.
Aber kommt immer wieder zurück. Die verspannungen und Blockaden
1x die woche habe ich eine sportgruppe Wirbelsäulengymnastik und dann gehe ich noch 1-2x die Woche zusätzlich ins Fitnessstudip.
Aber mache schonende Übungen.
Hat jemand Erfahrung?
Was kann ich noch tun?
Bin langsam verzweifelt.
Therme und Mass. helfen aich kurzzeitig.
Können rückenbeschwerden sich solange hinziehen?
Bin langsam ungeduldig.
Und davor habe ich halr jahrelang überhaupt keinen Sport gemacht und sitze viel auf der Arbeit.
Muss ich auch zugeben. .
Habe auch langsam Angst das wenn ständig was verschoben ist m sich doch mal organisch auswirkt .
Muss noch dazu sagen
Durch den Sport hat es sich auch schon gebessert
Manchmal.lösen sich Blockaden vom alleine.
Aber sie kommen halt ständig wieder.
Mrt war ich nit der kompletten Wirbelsäule.
Habe skoliose
Meine Wirbelsäule ist ein S
Daraufhin Mass. bekommen. Und solle Sport machen.
Mach ich ja alles
Hat noch jemand Tipps oder Erfahrungen.
Bin verzweifelt und ungeduldig.
Danke
11.04.2023 12:49 • • 11.04.2023 x 1 #1