Hallo zusammen,
ich habe ja schon wenige Male hier gepostet und ich lebe bereits seit über 15 Jahren mal mit besseren und mal mit schlechteren Abschnitten mit einer Angst- und Panikstörung.
Außerdem habe ich in letzter Zeit zu häufig auch (nahezu an jedem Abend) Alk. getrunken. Zwar keine riesigen Mengen, aber bis zu einer Flasche Rotwein oder 3 Pils war da schon an manchen Tagen möglich.
Jetzt am 1. Weihnachtsfeiertag habe ich unvernünftiger Weise im kleinen Kreise der Familie auch am Abend ein paar B. - und ungewöhnlicher Weise auch einige Schnäpse nach dem Abendessen mit den anderen getrunken.
Gestern bin ich mit "katerähnlichen Symptomen" aufgewacht - wobei dies nicht recht mild begonnen hat. Über den Tag wurden die Symptome stärker, ich war recht unruhig, hatte Beklemmungen, Kopfschmerzen und immer wieder kleine Anfälle mit Magenschmerzen / Ziehen im Oberbauch. Ich habe mich total schwach gefühlt und war gleichzeitig total unruhig. Ich habe es so einfach ausgehalten, bin früh ins Bett, habe viel Wasser getrunken und konnte zwischendurch etwas schlafen. In der Nacht war ich mehrfach aufgewacht und hatte häufig Herzrasen. Außerdem war mir gleichzeitig enorm kalt (Hände / Gleidmaßen) und der Kopf glühte gefühlt.
Das klingt erstmal nach einem Kater und vermischt mit meiner immer wiederkehrenden Anspannung und Angst und ich habe für heute mit deutlicher Besserung gerechnet.
Nun ist es heute aber übler als gestern. Ich war zuvor mal an der frischen Luft, bin eine wirklich milde Strecke von 3km spazieren gegangen - schwitzte unglaublich dabei und mein Puls war in der Ebenen zwischen 140 - 150 (normal so 100 an guten Tagen. Danach war ich völlig erschöpft und gleichzeitig wieder so innerlich unruhig. Hatte das Gefühl, als würde sich in meinem Hals alles "stauen" - ähnlich dem Globusgefühl und mein Herz pocht sehr unangenehm. Komischer Weise zeigt auch meine Firmessuhr total schlechte Tageswerte - Die Herzfrequenzvariabilität liegt sonst bei so 50-80ms . heute zwischen 8! - 30 etwa. Hinzugekommen ist seit einer Stunde, dass ich leichtes Fieber und wieder Kopfschmerzen habe.
Ich weiß, hört sich wie eine Grippe an. Aber vielleicht hatte jemand auch schon das Gefühl, als würde der Körper fast schon einen "Todeskampf" austragen. Anspannung, schnell erhöhter Herzschlag, Schwächegefühl und vor allem dann diese Unruhe. Ich kann kaum im Bett liegen und einfach mal ausruhen.
Kann damit jemand etwas anfangen und kennt dies in ähnlicher Form? Es fühlt sich echt ganz anders als eine Erkältung / Grippe an - und Corona würde ich aktuell eher ausschließen.
Lieben Dank für Infos!
ich habe ja schon wenige Male hier gepostet und ich lebe bereits seit über 15 Jahren mal mit besseren und mal mit schlechteren Abschnitten mit einer Angst- und Panikstörung.
Außerdem habe ich in letzter Zeit zu häufig auch (nahezu an jedem Abend) Alk. getrunken. Zwar keine riesigen Mengen, aber bis zu einer Flasche Rotwein oder 3 Pils war da schon an manchen Tagen möglich.
Jetzt am 1. Weihnachtsfeiertag habe ich unvernünftiger Weise im kleinen Kreise der Familie auch am Abend ein paar B. - und ungewöhnlicher Weise auch einige Schnäpse nach dem Abendessen mit den anderen getrunken.
Gestern bin ich mit "katerähnlichen Symptomen" aufgewacht - wobei dies nicht recht mild begonnen hat. Über den Tag wurden die Symptome stärker, ich war recht unruhig, hatte Beklemmungen, Kopfschmerzen und immer wieder kleine Anfälle mit Magenschmerzen / Ziehen im Oberbauch. Ich habe mich total schwach gefühlt und war gleichzeitig total unruhig. Ich habe es so einfach ausgehalten, bin früh ins Bett, habe viel Wasser getrunken und konnte zwischendurch etwas schlafen. In der Nacht war ich mehrfach aufgewacht und hatte häufig Herzrasen. Außerdem war mir gleichzeitig enorm kalt (Hände / Gleidmaßen) und der Kopf glühte gefühlt.
Das klingt erstmal nach einem Kater und vermischt mit meiner immer wiederkehrenden Anspannung und Angst und ich habe für heute mit deutlicher Besserung gerechnet.
Nun ist es heute aber übler als gestern. Ich war zuvor mal an der frischen Luft, bin eine wirklich milde Strecke von 3km spazieren gegangen - schwitzte unglaublich dabei und mein Puls war in der Ebenen zwischen 140 - 150 (normal so 100 an guten Tagen. Danach war ich völlig erschöpft und gleichzeitig wieder so innerlich unruhig. Hatte das Gefühl, als würde sich in meinem Hals alles "stauen" - ähnlich dem Globusgefühl und mein Herz pocht sehr unangenehm. Komischer Weise zeigt auch meine Firmessuhr total schlechte Tageswerte - Die Herzfrequenzvariabilität liegt sonst bei so 50-80ms . heute zwischen 8! - 30 etwa. Hinzugekommen ist seit einer Stunde, dass ich leichtes Fieber und wieder Kopfschmerzen habe.
Ich weiß, hört sich wie eine Grippe an. Aber vielleicht hatte jemand auch schon das Gefühl, als würde der Körper fast schon einen "Todeskampf" austragen. Anspannung, schnell erhöhter Herzschlag, Schwächegefühl und vor allem dann diese Unruhe. Ich kann kaum im Bett liegen und einfach mal ausruhen.
Kann damit jemand etwas anfangen und kennt dies in ähnlicher Form? Es fühlt sich echt ganz anders als eine Erkältung / Grippe an - und Corona würde ich aktuell eher ausschließen.
Lieben Dank für Infos!
27.12.2020 15:39 • • 27.12.2020 #1
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