Panische Angst vor Geburt

Meine Hebamme sagte auch zu mir, der weibliche Körper ist dazu gemacht ein Kind zu bekommen, der weiß schon was er während der Entbindung tun muss. Hast du dich schon für ein Krankenhaus entschieden? Meistens, so war es zumindest vor Corona gab es für die werdenden Eltern Infoveranstaltungen in den Kliniken, wo man sich den Kreißsaal und die Station anschauen und schonmal die Ärzte und Hebammen kennenlernen konnte. Auch Klinikbewertungen und Erfahrungen von Schon-Mamas hatten mir die Entscheidung für meine Geburtsklinik erleichtert. Man kann auch einige Wochen vor der geplanten Entbindung das sogenannte Geburtsplanungsgespräch in der Klinik in Anspruch nehmen, wo man seine Sorgen auch nochmal vorab mitteilen kann und den Ablauf/Wünsche zur Entbindung etc. besprechen tut. Wenn man Vertrauen zu den Ärzten hat und sich gut aufgehoben fühlt, ist das schon mal die halbe Miete.
Jede Geburt ist außerdem individuell und ich glaube so jede Frau macht sich gerade beim ersten Kind so ihre Gedanken darüber. Meine Erfahrung: Wenn es dann soweit ist, sind irgendwelche Gedanken und Ängste gar nicht mehr relevant und im Vordergrund, weil der Fokus ganz woanders liegt. Du bist voll auf die Geburt konzentriert, auf das Veratmen der Wehen, die Erholung in den Wehenpausen. Es ist immer eine Hebamme mit im Zimmer und wenn nur das geringste Problem zu erkennen ist, wird ein Arzt/Ärztin herbei geholt, wenn er nicht sowieso schon dabei ist. Gehe positiv an die Sache ran, freue dich und denke nicht schon jetzt über Eventualitäten nach, die wahrscheinlich gar nicht erst eintreten und im seltenen Falle es sollte doch etwas sein, bist du und dein Kind in den besten Händen.
Und schaue und beschäftige dich nicht mit irgendwelchen Videos oder Berichten aus dem Netz, sondern mit schönen Dingen, Babysachen shoppen zum Beispiel, das Kinderzimmer planen und gestalten etc. Namen finden etc.?