Panikstörung mit psychosomatischen Symptomen?

Liebe alle,

Ich habe es schonmal in einem anderen Forum probiert und dort kaum zufriedenstellende Antworten erhalten. Also, derzeit leide ich an einer Panikstörung mit psychosomatischen Symptomen die sich derzeit folgendermaßen äußern:
- Stechen in der Brust und fast dauerhafter Magenschmerzen.
- Schluckbeschwerden, Angst während des Essens zu ersticken.
- Gefühlsstörung während des Laufens. Es fühlt sich so an, als würde ich auf Watte gehen.
- Nackenschmerzen die sich teilweise auch auf den Kopf überträgt.
- Das Einschlafen von Gliedmaßen.
- Wenn ich Muster anschaue oder viele Lichtquellen wird mir auch Schwindelig (Epilepsie vielleicht?)
- Während des Sport machens anhaltendes Schwindelgefühl und pochen im Ohr (wahrscheinlich synchron zum Puls)

Gibt es noch andere Menschen die ähnliche Symptome haben beziehungsweise gäbe es irgendeine Hilfe, und um diese wäre ich dankbar, wie ich ebenjene Symptome lindern oder überwinden kann? Gerade die Gefühlsstörung während des Laufens und die hohe Lichtempfindlichkeit (auch der Schwindel beim sehen von Mustern) macht mir zu schaffen...

Zur Krankheitsgeschichte (hatte diese auch schon einmal auf onmeda geposted):

Ich bin 19 und leide seid ungefähr zwei Monaten an einer Art Panik- und Angststörung, weiß jedoch nicht was genau die Ursachen davon sind oder woher diese Symptome stammen, jedoch drängt mich dies im Alltag relativ stark zurück. Interessant ist auch, dass die Symptome die ich verspüre einen Wandel durchzogen haben, derzeit äußern sich diese durch Missempfindungen (Spüre während ich versuche Sport zu machen, das recht erfolglos, meine Füße kaum), teilweise Zuständen wie kurz vor der Ohnmacht (dabei Schwindel, verschwommen Sehen und manchmal Zittern), manchmal Brustkorbschmerzen oder Missempfindung in den Händen/Füßen und generell eine höhere Lichtempfindlichkeit, mein Magen scheint zudem derzeit Milchprodukte kaum zu vertragen und ist auch sehr angegriffen. Seit dem Beginn meines Studiums vor ein paar Tagen ist es auch so, dass nach längerem Reden meine Stimme sehr heiser wird und ich Erkältungssymptome aufweise (meine Nase ist zu, ständiges Husten).

Vorab ging es mir in der Zeit wo diese Panikattacken das erste mal auftraten nicht wirklich gut, ich hatte mich von meiner Freundin getrennt und bin in eine Stadt gezogen in der ich so wirklich niemanden kannte und ein neues Umfeld aufbauen musste.

Also angefangen hat das ganze Anfang Juli als ich mit Freunden zusammensaß und mich mit diesen unterhielt. Zu dieser Zeit war ich auf einem Sommercamp und habe trotz meiner Skoliose auf einer dünnen Matratze geschlafen weshalb ich nicht sehr ausgeruht war und kaum Schlaf hatte. Die erste Attacke hatte ich also auf diesem Sommercamp dann unmittelbar direkt nach THC-Konsum (also Graskonsum, habe dies jedoch nicht oft gemacht und wenn überhaupt 6-7 mal in meinem Leben), auf einmal hatte ich Herzrasen bekommen und mir wurde wahnsinnig Schwindelig, habe zunächst gedacht dies liegt an einem Kreislaufzusammenbruch oder ähnliches. Der Zustand hielt dann, inklusive Todesangst und hörbarem Puls im Ohr ein paar Stunden an, sodass ich erst spät überhaupt einschlafen konnte, am nächsten morgen waren ebenjene Symptome jedoch weg und die Welt wieder normal.

Eine Woche später saß ich in einem ähnlichen Szenario mit alten Schulfreunden zusammen und wir standen an jenem Abend ebenfalls unter THC-Einfluss, habe aber wenn überhaupt nur ein kurzes mal dran gezogen (im Krankenhaus wurde auch THC negativ getestet, also hatte wirklich kaum etwas im Blut). Erst war alles normal doch dann wurde mir schlagartig übel und ich schob' das zunächst auf meine Erkältung die ich zu der Zeit hatte. Knapp 20 Stunden später am Folgeabend überkam mir auf einmal der selbe Zustand wie auf dem Sommercamp: Sprich Schwindel, Todesangst, Herzrasen, Atemnot, starkes kribbeln in den Armen und Beinen, Taubheitsgefühl in der linken Gesichtshälfte, sodass ich ins Krankenhaus gefahren wurde und dort die Nacht blieb. Sowohl das EKG, als auch das Blutbild waren einwandfrei und ich wurde am nächsten Morgen wieder entlassen, auch wenn ich mich nicht so richtig fit fühlte... Seitdem fingen auch die Symptome an Teil meines Alltags zu werden.

Nahezu täglich leide ich seitdem unter verschiedenen psychosomatischen Symptomen und werde derzeit, da ich an meinem Studienort auch ein Krankenhaus besuchen musste und öfter den Notdienst wegen meiner Attacken rief, mit Olanzapin (2,5mg) behandelt. Die ganze Zeit über fühlen sich meine Beine Müde und Schlapp an, an Sport ist nicht zu denken, ferner nehme ich oft so ein Knistern im Kopf war, wenn ich Treppensteige oder etwas anspruchsvolleres mache dann diesen Pulsschlag im Ohr. Oft tritt die Panik auf wenn ich alleine zuhause bin und überwiegend Abends, jedoch auch wenn ich mich mit neuen Menschen unterhalte, auf einmal wird mein Mund trocken, mir wird schwindelig oder ich fange an verschwommen zu sehen, nehme meine Stimme anders war als sonst; sprich werde heiser. Seit der zweiten Attacke habe ich sowohl mit dem trinken von Alk. (höchstens einmal im Monat zuvor), dem Rauchen (4-6 Zig. pro Tag) und dem Canna. (welches ich nicht oft in meinem Leben zu mir genommen habe) aufgehört und zeitweise sogar mit Koffein. Habe seitdem mehrere Bluttests machen lassen, ein EKG, war in psychiatrischer stationärer Betreuung und wurde dort untersucht, war bei Internisten vorstellig und beim HNO, alles ohne Befund (MRT und Orthopäde stehen noch aus). Selbst wenn mir die Ärzte sagen das ich gesund bin, habe ich immer noch diese Todesangst während der Attacken und habe oft Angst einfach so in Ohnmacht zu fallen (selbst wenn es unrealistisch ist und noch nie passiert ist). Daher meine Frage an euch: Gibt es jemanden der ähnliches hat oder dem bekannt ist um was für eine Art von Krankheit es sich bei mir handelt? Ich möchte einfach nur wieder ein normales Leben führen. Derzeit habe ich Angst, dass mein Kreislauf im Eimer ist: Bei Hitze waren die Symptome scheinbar stärker und ich konnte im Sommer kaum an die frische Luft, zudem sind meine Beine oft schwer- und müde während solcher Attacken. Ich hoffe mir kann irgendeine*r diesbezüglich weiterhelfen. Meine Psychiaterin meinte dies sei alles psychosomatisch, aber ich kann mir das echt nicht vorstellen zumal mich das alles eben auch sehr im Alltag einschränkt.

Liebe Grüße!

Guten abend und willkommen,
Das was du beschreibst ist hier im forum schon etliche male durchdiskutiert...stöber doch mal durch die anderen Beiträge bezüglich panikattacken.
Für mich hört sich das auf jeden fall sehr danach an.
Wichtig ist, dass du dich erstmal ärztlich durchchecken lässt....wenn da nichts erkannt wird dann solltest du daran arbeiten zu akzeptieren, dass solche symptome auch durch stress oder etliche andere Gründe auf jeden fall von deinem kopf (gedanken) erzeugt werden können.das geht hier sehr vielen so.
Hast du dich denn schon durchchecken lassen oder psychologisch beraten lassen?

Ach jetzt hab ich grad noch im letzten absatz gelesen, dass du dich schon sehr gründlich hast durchchecken lassen...dann denke ich solltsst du dich jetzt über eine panikstörung informieren....beziehungsweise psychologischen rat holen. In Richtung verhaltenstherapie....ich denke du hast eine erwartungsangst. Du beobachtest jede kleinste Körper Veränderung und bewertest diese als bedrohlich, auch unbewusst und zack attacke ist geboren.
Rede mit deinem Hausarzt drüber.

Hallo, logisch alles mal medizinisch abklären lassen. Wenn nichts dabei rum kommt, dann darfst du an deiner Psyche arbeiten.

Angst kann deine ganzes Symptome auslösen. Und während der Angst verspannst du dich, das die Schmerzen erklären könnte, atmest falsch, usw.

Und so bleibst du in einem ständigen Kreislauf von Missempfindungen körperlicherseits und das Adrenalin wird schön weiter ausgeschüttet und alles dreht und dreht sich.

Als erstes mach dich wirklich mal schlau, was rein auf der Körperebene bei Angst abläuft.

Dann kannst du das kopfmässig besser verstehen. Und an der Angst musst du mit dem Therapeuten arbeiten.

Hallo Allerseits,
Die Erfahrung zeigt das die Meisten Angst/Panik Leidenden erstmals auf eine physischen körperliche Ursache für Panikattacken schliessen, während sie auf neurologisch, internistisch, kardiologische Termine warten gehen die Anfälle wässrig fröhlich weiter.

Was Frank beschreibt ist bei mir auch sehr ahnlich abgelaufen (außer das THC da ich Dro. nicht anfasse) Ich wollte es nicht wahr haben das bei mir irgendwelcher Hirndrahte durchgebrannt sind. Meine Akzeptanz das ich psychologische probleme hatte dauerte über 6 monate. Ich habe mich damals auf biegen und brechen untersuchen lassen um physischen Ursachen zu finden.

Durch mein Psychosomatik Anfälle sind etliche Physische/Körperliche Konditionen bekannt worden nach erweitertem Untersuchungen über den Jahren. Das erste war mein Herz. Durchblutungsstörungen in den Herzkranzgefäßen was zu eine Brustschmerz führen kann. Weiterhin nach zwei Magenspieglungen stellten die Ärzte fest das ich auch unter Gastritis leide. Der Luftdruck im Magen druckt auch auf mein Herz im ungünstigen Fall (unerwartete Herzrasen z.B.) was ein Panikattacke auslösen kann bis ich erkenne das ich luft im Magen habe und der Luft los geworden bin.
Schlafapnoe ist auch diagnostiziert, es ist nur mild aber trotzdem es bedeutet das ich niemals ausgeschlafen bin da ich etliche Male während des Schlafs aufwache um nach luft zu ringen. Sache ist ich kriege dieses Aufwachens nicht mal mit.

Was ich damit sagen möchte ist das nicht alles Psychologisch/psychosomatisch ist bei mir, aber zu der zeit wo ich die Panikattacken erst bekam war mir keine von dieser physischen Probleme bekannt. Das mulmige Gefühl in den Magen war kein Gastritis, nur sehr ähnlich. Enge in der brust kam nicht von meine Herzkrankheit. Sie waren psychosomatische Reaktionen verursacht durch Anspannung, durch überflussiges Serotonin. Durch nervösität ohne erkennbaren Grund.

Frank, haben deine Ärzte dich als Depressiv eingestuft? Hast du verspannte Schultern und Nacken? Tinnitis? Das Knistern was du beschreibst. Kommt es vom Nackenbereich oder hörst du es durch den Schädel so zu sagen? Die Schluckbeschwerden waren auch einer meine ersten Symptome damals 2008, besonders beim Essen. Und Todesangst während der Attacken und Angst in Ohnmacht zu fallen ist mehr oder weniger normal wenn dein Körper Adrenalin und Serotonin unkontrolliert ausschuttert.
Dein Erinnerungsprozess ist nun geprägt von diese schrecklichen Erfahrungen aber es gibt Hilfe dort draussen um die Synapsen wieder um zu stellen.

Danke für die vielen Antworten. Mittlerweile kommt noch ein MRT dazu, welches jedoch ohne Befund war. Mittlerweile habe ich nur noch Schluckbeschwerden/Atemnot als Symptome und eben, dass meine Füße relativ weich und taub werden während des Laufens, was sich aber relativ schnell wieder legt. Hinzu kommt das ich Verschwommen sehe und scheinbar auf Hitze/Wärme relativ panisch reagiere. Jedoch weiß ich seit heute, da ich sämtliche Ärzte abgeklappert habe, dass wirklich nichts körperliches vorliegt im Sinne einer klassischen Krankheit.

@Kerny

Genau, ich bin sowohl als Depressiv eingestuft worden als auch habe ich einen verspannten Nacken und Rückenprobleme, meinst du das könnte damit zusammenhängen?

Kennt irgendeine*r von euch diese Symptome, traue mich kaum noch manche Dinge zu essen wegen der Schluckbeschwerden und der Angst zu ersticken. Außerdem setzen mir eben diese weichen, teils eingeschlafenen, Füße in manchen Situationen zu. Liebe Grüße und einen schönen Abend! Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen, danke schön für die ersten Antworten!