Panikstörung 38 Schwangerschaftswoche Atemnot psych?

Hallo ihr Lieben, leide seit meiner Kindheit unter Panikstörung. Seit einigen Jahren kam auch noch die Angststörung (Angst vor Krankheiten) hinzu. Letztes Jahr hatte ich mit Mühe und Not mich überwunden mit Sertralin anzufangen (hatte ich schon vor 3 Jahren ein Jahr lang eingenommen, da gins mir super). Ich hatte Angst die Tabletten, wegen den Nebenwirkungen einzunehmen, obwohl ich es vor 3 Jahren eingenommen hatte ohne Nebenwirkungen ausser Gewichtszunahme. 2 Monate hab ich die Tabletten eingenommen und dann hab ich erfahren, dass ich Schwanger bin (Wunschkind). habe dann direkt die Tabletten abgesetzt, was ich bereue. mit den Tabletten, hätte ich mir vielleicht die Panikattacken in der Schwangerschaft sparen können. Hab aber an mein Baby direkt gedacht, obwohl mein Arzt gesagt hat, dass ich die Tabletten während der SS einnehmen darf. Gestern Abend hat das Baby oben gelegen und sich ständig bewegt und mein Bauch war sehr hart Senkwehen/ Übungswehen), sodass ich dachte, dass ich keine Luft kriege. Natürlich kam dann die Panikattacke. mit extremen Herzrasen wie immer. Ich konnte es dann nach ein Paar Minuten stoppen, aber die Angst war schlimm. Habe wirklich gedacht, dass ich wegen Atemnot, umkippe. Natürlich bleibt danach die Angst. konnte bis morgens nicht einschlafen. Die 9 Monate sind geschafft. Habe nur noch 2-3 Wochen. Jz naht die Geburt und ich hab so krasse Angst/ Panik in mir. nicht die Angst vor den Schmerzen, sondern Panik während der Geburt zu kriegen, wieder zu hyperventilieren, keine Luft zu kriegen. und wenn ich dann an Kaiserschnitt denke gehts mir genauso schlecht. OP Tisch/ Spinalanästhesie hatte ich einmal wegen einer Fehlgeburt, da hab ich auch Panik geschoben, weil ich ab meinem Bauch nichts mehr std lang gespürt hatte. langer rede kurzer sinn. natürlich muss ich mich entscheiden, was richtig oder falsch ist. irgendwie muss mein Baby ja raus. ich kann mich einfach nicht entscheiden, welcher der richtige weg ist. Hatte einer auch die selbe Situation und kann mir vielleicht Tipps geben. wie ich vorangehen soll. was vielleicht bei so ner Angstpatienten der richtige Weg ist? Hab übrigrns seit 1,5 Jahren extrem mit Herzstolpern zu kämpfen, da ich immer wider Blähungen habe, die nach oben rutscht und mein Zwerchfell dann nach oben rutscht und gegen das Herz drückt. haben hier auch sehr viele habe ich gelesen. sorry für den langen Text.

Lg

Liebe Albu,

während der Geburt wirst du völlig abgelenkt sein. Ich habe zwei Kinder trotz Angststörung (auf natürlichem Weg) bekommen.
Auch wenn ich vorher und danach ängstlich war, war mir während der Geburt alles egal.

Du schaffst das

LG Nicky

Unter der Geburt ist dein Fokus ausschließlich bei der Geburt und deinem Kind, da wirst du keine Zeit haben an etwas anderes zu denken.

Ich hatte genau aus dem Grund - Angst unter der Geburt in Panik zu verfallen und womöglich mein Kind tu gefährden - geplante Kaiserschnitte.
Für mich war es die richtige Entscheidung.
Hattest du dein Geburtsvorbeteitungsgespräch schon? Da könntest du deine Gedanken sonst ja auch einmal ansprechen.

Ich wünsche dir wie auch immer du dich entscheidest eine tolle Geburt und eine wunderschöne Kennenlernzeit sowie natürlich alles Gute für euren Weg als Familie. Kinder sind sowas Tolles ️