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Linaa123
Hallo,
ich hatte vor kurzem meine erste Panikattacke während der Autofahrt.
Mein Herz hat gerast und ich habe gezittert, wie noch nie.
Nun habe ich totale Angst Auto zu fahren, weil ich das nicht noch einmal erleben möchte.
Vorallem das starke Herzrasen.
Vorher hatte ich zwar Ängste, aber nicht beim Autofahren. Es kann doch nicht sein, dass sich die Angst so ausbreitet.
Könnt ihr mir was empfehlen?
Liebe Grüße
Linaa
ich hatte vor kurzem meine erste Panikattacke während der Autofahrt.
Mein Herz hat gerast und ich habe gezittert, wie noch nie.
Nun habe ich totale Angst Auto zu fahren, weil ich das nicht noch einmal erleben möchte.
Vorallem das starke Herzrasen.
Vorher hatte ich zwar Ängste, aber nicht beim Autofahren. Es kann doch nicht sein, dass sich die Angst so ausbreitet.
Könnt ihr mir was empfehlen?
Liebe Grüße
Linaa
01.11.2016 08:46 • • 01.11.2016 #1
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